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孕婦可以吃橘子嗎 孕婦吃橘子的注意事項

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孕婦可以吃橘子嗎

有一位剛懷孕的劉姓孕婦,特別愛吃橘子,不過最近發現自己有口腔潰瘍的情況,特別難受,去醫院檢查時醫生說是上火了,

劉女士問:這是因為平時吃多了橘子導致的嗎?

醫生回答:橘子含有大量維生素,適量食用可以補充體內所需營養,具有非常多的保健功效,比如具有潤肺順氣、健脾養胃、止咳化痰、生津止渴等癥狀,男女老少都適合,尤其是孕婦,適量吃橘子,可保證母嬰健康,多準媽媽和胎寶寶都有非常多的好處。


孕婦可以吃橘子嗎

但是必須將量控制在半斤內,以免過量食用會導致上火,出現嘴巴舌頭長泡、咽喉疼痛、便秘等情況。

而且所含有的胡蘿卜素,容易導致肌膚變黃,尤其是孕婦,如果一天食用數量超過半斤,很容易導致尿結石和腎結石。

孕早期還容易爛嘴巴、口腔潰瘍、便秘等癥狀。

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