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新手家長必知:咳嗽能吃雞蛋嗎

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2014-08-14 3387
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咳嗽能吃雞蛋嗎?孩子出現了咳嗽的情況, 媽媽都是非常的心焦。 雞蛋之中含有多種豐富的的營養素, 咳嗽期間的孩子能吃嗎, 是否會加重咳嗽的情況?今天, 愛奶嘴母嬰網小編就來和大家一起說說咳嗽能吃雞蛋嗎以及咳嗽吃什么好這個問題, 一起來看看吧! 咳嗽能吃雞蛋嗎? 專家告訴我們, 咳嗽期間是能夠吃雞蛋的, 不過一定要注意適量, 否則會不好消化, 不過雞蛋能夠補充孩子在咳嗽期間所丟失的營養素, 所以適當的吃一些對身體是有好處的。 雞蛋屬于一種高蛋白的食物, 所以很多多家長擔心加重病情是完全不需要的。
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雞蛋之中的營養含量是非常全面的, 所以在生病期間能夠很好的補充孩子身體所需啊要的營養。 除此之外, 雞蛋還是具有一定治療咳嗽的效果, 常見的姜煎雞蛋、醋煎雞蛋等等都是具有治療咳嗽的效果。 所以說, 咳嗽的時候能夠吃雞蛋, 但是需要注意的是不能夠一下子吃太多, 否則會不好消化。 如果是患有感冒咳嗽, 那么孩子的腸胃功能就會變差, 這個時候一下子吃了太多的雞蛋會導致消化不良的情況出現。 所以說, 寶寶咳嗽之后吃雞蛋要適量, 并且應該根據孩子吃蛋雞蛋之后的咳嗽情況來進行決定吃多少。 小兒咳嗽吃什么好 咳嗽的患者飲食宜清淡、清補。 忌食肥膩、煎炸、生冷食品, 但因為咳嗽有寒熱虛實的不同, 飲食時需要加以細辨。 風寒咳嗽宜使用溫肺化痰食品, 如姜蛋湯、黃皮果、核桃。 忌生冷瓜果,
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如香蕉、西瓜、白菜、蘿卜和冷飲品。 實熱咳嗽宜用清熱化痰的食譜, 如白蘿卜煲豬肺湯、雪梨、枇杷果。 忌煎炸肥滯、辛辣刺激食品, 如煎炸肉、炸雞、炸薯條、辣椒等。 1、風寒咳嗽:鼻流清涕、咽癢、咳嗽頻頻、痰白稀薄。 治療宜祛風散寒、溫肺化痰止咳。 (1)姜蛋湯: 材料:雞蛋1只, 生姜2片。 做法:生姜切細絲。 鐵鍋燒熱用少許食油將雞蛋煎至金黃色, 加入姜絲, 加適量開水, 煮5-6分鐘, 約煮成大半碗, 以鹽調味, 便可食用。 功效:祛風散寒止咳。 (2)胡椒茨實煲豬肚湯: 材料:胡椒粒20-30粒, 茨實50克, 豬肚1個(約500克)。 做法:豬肚洗凈, 飛水去肉腥味, 將胡椒粒原粒放入豬肚內, 然后將豬肚、茨實同放入鍋內, 加適量清水, 武火煮滾, 轉文火煲2小時, 以鹽調味, 便可使用。 功效:溫肺化痰, 健脾暖胃。 2、風熱咳嗽:痰黃稠, 口苦咽干, 喉嚨腫痛, 小便短黃。 治療宜清熱化痰止咳。 (1)白蘿卜淡菜瘦肉湯: 材料:白蘿卜1000克(最好選購長形的耙齒蘿卜),
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川貝10克, 淡菜30克, 瘦肉150克。 做法:白蘿卜洗凈切塊, 瘦肉飛水切塊, 上料同放入鍋內, 加適量清水, 武火煮沸, 轉文火煲4小時, 以少許食鹽調味, 便可飲用。 若黃痰多者, 可連服3—5次。 功效:清肺熱, 祛黃痰, 下氣止咳。 (2)西洋菜蜜棗湯 材料:西洋菜500克, 蜜棗3個。 做法:上兩味同放入鍋內, 加適量清水, 武火煮沸, 轉文火煲2小時, 代茶飲。 功效:清熱, 化痰, 潤肺, 止咳。 3、燥咳:干咳無痰或痰少粘稠難咯, 鼻燥咽干。 治療宜清肺潤燥。 (1)銀耳燉冰糖 材料:銀耳(雪耳)10克, 冰糖適量。 做法:銀耳用清水浸透, 去硬實蒂部, 切小朵與冰糖同放入碗內, 加適量開水, 隔水燉1小時, 便可食用。 治療:滋陰, 潤肺, 止咳。 (2)川貝燉雪梨 材料:川貝5克, 雪梨1個, 蜜糖5克。 做法:川貝打碎成粉末狀, 雪梨去心去皮, 切片, 同放入燉盅內, 加蜜糖和半杯開水, 調勻加蓋蓋好, 隔水燉30分鐘, 便可食用。 治療:清肺潤燥, 止咳化痰。
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4、肺脾氣虛:咳嗽, 痰多而清稀, 呼吸氣短, 體弱多汗。 或久咳, 面色因氣血虛而發白。 治療宜健脾益氣, 化痰止咳。 (1)黃耳腰果瘦肉湯 材料:黃耳(金耳)10克, 腰果15克, 百合20克, 蓮子肉20克, 合桃20克, 無花果6粒(糖制無花果2粒), 豬瘦肉150克。 做法:黃耳用清水浸泡10—12小時, 切去硬實蒂部撕成小朵, 瘦肉切兩塊飛水去肉腥味。 上料同放入鍋內, 加適量清水, 武火煮沸轉文火煲1—2小時, 以少許鹽調味, 便可食用。 治療:補益肺氣、潤肺止痰、滋養強壯、增強肺脾腎功能, 肺虛體弱者可常食用。 (2)黑豆柿餅粥 材料:黑皮青豆25克, 打黑早5個, 柿餅1個, 糯米30克。 做法:黑皮青豆慢火炒至黑皮裂開, 黑棗去核, 柿餅切片, 糯米洗凈。 先將黑豆、黑棗、柿餅同放入鍋內, 加適量清水, 慢火煎30分鐘, 然后加入糯米煲粥。 粥成后便可食用。 治療:補脾, 益肺, 開胃。
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