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維護孩子心理的健康方法

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2014-08-14 3481
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寶寶的心理, 是非常柔弱的, 需要父母多多的呵護愛護, 多多的維護, 那么應該如何危害孩子的心理健康呢?下面為您介紹維護孩子心理的健康方法, 一起來看看吧!

良好的心理狀態表現為:幼兒對自己感到滿意, 情緒活潑愉快, 能適應周圍環境, 人際關系友好和諧, 個人的聰明才智重到充的施展和發揮。

現在的年輕父母, 不僅關心孩子的生長發育和身體健康, 對孩子的心理健康同樣也十分重視。 那么, 如何在日常生活中維護孩子的心理健康呢?我們對年輕父母有以下幾條建議:

情感投資--讓孩子天天快樂

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輕松愉快的情緒能使孩子順利地進行各種活動, 父母應使孩子經常處于一種興高采烈的狀態。 幼兒情緒的發展具有易受感染性的特點, 為使孩子擁有良好的情緒體驗, 父母要做到:

★為孩子樹立模仿的榜樣, 時時處處以自己樂觀向上的情緒去感染孩子。

★父母之間要建立和諧、默契的關系, 以便對孩子產生潛移默化的影響, "孩子的臉是父母之間關系的晴雨表", 說的就是這個道理。

★要對孩子進行情感投資。 美國精神病專家坎貝爾提出, 要使孩子心理健康, 父母要作應的"精神投資"。 深情地注視孩子, 和孩子進行溫馨的身體接觸, 一心一意地關心孩子。

★要對孩子寬嚴并濟。 父母既不能為了贏得孩子的開心和笑容, 就對孩子的缺點、錯誤熟視無睹、聽之任之, 不合理的要求也予以滿足;也不能茍求孩子, 把孩子與同伴進行橫向比較, 甚至拿孩子的短處去比同伴的長處,

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要注意縱向比較, 一旦發現孩子的閃光處和點滴進步, 要及時加以表揚。

以禮相待--讓孩子感到父母可親可敬

家庭內部民主平等的人際關系是孩子心理健康的"維生素"。 調查表明, 民主協商型父母與獨斷專制型父母相比, 前者培養出來的孩子更通情達理, 受同伴歡迎, 能與人友好相處, 樂于助人。 為了構建良好的親子關系, 父母要做的是:

★尊重孩子, 認識到孩子也是一個獨立的人, 有自己的情感和需要。 放下做家長的架子, 蹲下身來與孩子講話, 以減少"威嚴感", 使孩子覺行父母和自己是平等的。

★父母要禮待孩子, 對孩子講文明禮貌, 不打罵孩子。 無論孩子做了什么好事或有什么成績, 父母都要表示祝賀, 絕不吝嗇贊賞。

★當父母意識到自己對孩子可能講錯了話、做錯了事之后, 要勇于向孩子承認錯誤并及時道歉,

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這不但不會降低自己在孩子心目中的威信, 反而會使孩子感到父母更加可親可敬。

循循善誘--讓孩子認識自我

孩子是否能正確地認識自己、估價自己的能力, 是其心理健康的一項重要指標。 為了幫助孩子形成良好的自我意象, 發展孩子的自尊心, 提高孩子的自我意識水平, 父母應使孩子認識到世界上只有一個"我"。 "我"是獨特的, 有動聽的名字、短短的黑發、小小的嘴巴、大大的眼睛;"我"很能干, 能用自己的雙手吃飯、穿衣、剪紙、繪畫、彈琴, 能用自己的雙腳行、奔跑、跳躍、攀登, 能用自己的鼻子聞出多種不同的味道, 能用自己的耳朵聽出各種奇妙的聲音。 "我"有許多優點, 當然也有一些缺點, 不過, 經過努力, "我"能改正自己的缺點, 做個好孩子。

為此, 父母可采用各種形式來進行:鼓勵孩子在鏡子前照一照, 看看自己的五官長得怎么樣、身材如何;啟發孩子通過不同的手段,

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繪出自己的形象, 比如躺在地上, 請父母幫忙描出身體的輪廓, 然后自己進行剪貼, 也可自己畫自畫像;引導孩子對自己的照片、作品進行分類、整理, 按日期前后進行排列, 或按照內容進行編排, 建立一個較為完整的成長檔案;把各種折紙作品收集起來裝訂成冊, 使孩子能經常翻閱、觀賞, 為自己的進步感到驕傲和自豪。

此外, 塑造孩子良好的個性品質也十分重要。 幼年期是孩子性格形成的關鍵時期, 孩子性格特征的優劣, 直接影響到各個方面的發展水平和未來的工作和生活。 在培養孩子獨立性的時候, 父母要寓教于日常生活之中, 使孩子做到自己的事情自己做;在培養孩子克制力的時候, 父母要和孩子一起制訂規章制度, 鼓勵孩子做家庭的"稽查隊長", 帶頭遵守家規家法。

為使孩子能適應集體生活, 從而得到較好的生存和發展,

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父母還必須培養孩子與人合作的意識, 訓練孩子的合作行為, 增加孩子的合作能力。 要使孩子意識到與人合作的價值, 可通過游戲來進行。 例如, 父母和孩子玩"扶盲人過馬路"的游戲, 先讓孩子扮成"盲人", 由父母扶其過馬路;再由父母扮作"盲人", 讓孩子扶著過馬路。

孩子成長的道路不可能是一帆風順的, 父母應注意培養孩子戰勝失敗、消除恐懼的技能, 磨煉孩子的意志, 提高孩子的抗挫能力。 例如孩子怕黑, 不敢獨自一人睡覺, 父母可在3歲孩子的臥室放一盞調光臺燈, 而對4歲的孩子, 父母則可關燈, 讓孩子邊聽錄音磁帶里的故事邊進入夢鄉。 研究表明, 最初的成功對幼兒以后的學習有著極大的影響, 因此, 父母要創造條件讓孩子體驗成功的喜悅, 這有利于培養孩子的毅力。

幼兒的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到滿足之后,

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情緒和社會化等方面所表現出來的一種良好的心理狀態。

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