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孕30周疾病防治——孕婦流鼻血

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1、孕婦流鼻血治療:

(1)將流血一側的鼻翼推向鼻梁,并保持5―10分鐘,即可止血。如兩側均出血,則捏住兩側鼻翼。鼻血止住后,鼻孔中多有凝血塊,不要急于將它弄出,盡量避免用力打噴嚏和用力揉,防止再出血。

(2)左鼻孔流血,舉起右手臂,右鼻孔流血,舉起左手臂,數分鐘后即可止血。

(3)取大蒜適量,去皮搗成蒜泥,敷在腳心上,用紗布包好,可較快止血。

(4)坐在椅子上,將雙腳浸泡在熱水中,也可止鼻血。

2、孕婦流鼻血預防:

(1)注意飲食結構,少吃辛辣的食物,多吃含有維生素C、E類的食品,比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿、蘋果、芒果、桃子以及豆類、蛋類、乳制品等食物,

以鞏固血管壁,增強血管的彈性,防止破裂出血的情況發生。

(2)少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作,避免因損傷鼻黏膜血管而出血。

(3)鼻部按摩。你可每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1-2次,促進局部的血液循環,能有效預防流鼻血。

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