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孕30周疾病防治——孕婦流鼻血

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2014-08-14 3206
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1、孕婦流鼻血治療:

(1)將流血一側的鼻翼推向鼻梁, 并保持5―10分鐘, 即可止血。 如兩側均出血, 則捏住兩側鼻翼。 鼻血止住后, 鼻孔中多有凝血塊, 不要急于將它弄出, 盡量避免用力打噴嚏和用力揉, 防止再出血。

(2)左鼻孔流血, 舉起右手臂, 右鼻孔流血, 舉起左手臂, 數分鐘后即可止血。

(3)取大蒜適量, 去皮搗成蒜泥, 敷在腳心上, 用紗布包好, 可較快止血。

(4)坐在椅子上, 將雙腳浸泡在熱水中, 也可止鼻血。

2、孕婦流鼻血預防:

(1)注意飲食結構, 少吃辛辣的食物, 多吃含有維生素C、E類的食品, 比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿、蘋果、芒果、桃子以及豆類、蛋類、乳制品等食物,

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以鞏固血管壁, 增強血管的彈性, 防止破裂出血的情況發生。

(2)少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作, 避免因損傷鼻黏膜血管而出血。

(3)鼻部按摩。 你可每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1-2次, 促進局部的血液循環, 能有效預防流鼻血。

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