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孕早期如何減少流產風險

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2014-08-14 3231

風險因素

有研究表明,如果你吸煙、每天喝咖啡超過4杯或者酗酒,那么你就更易發生流產。以下幾種原因也會增加流產的風險:

●曾經多次流產。

●患有子宮肌瘤(即非癌變的子宮平滑肌細胞增生)。

●子宮畸形。

●患有狼瘡。

●患有糖尿病、腎臟疾病或甲狀腺疾病(如果你和醫生很好地控制了這些病癥,那么流產的概率就會大大降低)。

●在懷孕初期患上了傳染病,如風疹、李斯特菌感染或衣原體感染。

年齡也是一個影響因素,年紀較大的女性更容易懷上染色體異常的寶寶,而這樣的寶寶更容易流產。

流產發生的原因

醫生們尚不知道流產的原因。在妊娠頭3個月內發生的流產至少有一半可能是由染色體異常引起的。而妊娠20周之后發生的流產可能是由某種傳染病、子宮或胎盤畸形引起的,抑或是由于子宮頸不夠強健,無法使子宮緊密閉合。

流產的征兆

流產最明顯的一個征兆就是間歇性的疼痛、絞痛和出血(其中可能還會夾雜著血塊)。有些流產僅在做定期的產前檢查時才會偶然被發現,因為醫生聽不到胎心。

有時你可能會出現微量的出血,即陰道排出少量的血液。懷孕初期有微量出血很常見,一般不用擔心,這通常是“突破性”出血,會發生在你本來應該來月經的時候,是由控制月經周期的激素造成的;要不就是“著床”出血,即受精卵附著在子宮內壁上時造成的出血。

無論何種原因,出現少量出血、大量出血或劇烈疼痛時,都應與醫生聯系,因為這可能是發生流產的征兆。

降低流產的風險

到目前為止,降低流產風險的最佳途徑就是戒了煙再懷孕(見第118頁)。戒煙可能是最困難的事了,但卻能降低流產的風險。

咖啡因與酒精

即使你已經懷孕了也應該戒煙,還要減少咖啡因和酒精的攝入量,因為這兩種東西也有可能是流產的誘因。英國食品標準局建議,準媽媽每天攝入的咖啡因不應超過200毫克,因為咖啡因不僅會引發流產,還會造成新生兒體重偏低。

還有研究表明,少量的咖啡因也會誘發流產。因此,如果你真的很在意,那就干脆與咖啡因徹底絕緣,這樣就安全了。盡管研究結果還不是完全明確,不過即使少量飲酒,每周1~2次,似乎還是很有可能造成流產。

如果你以前流產過,醫生可能會建議你在懷孕的頭兩個月里盡量多休息。醫生可能還會建議你在懷孕的最初幾個月里,在情況穩定之前不要做愛。倘若你覺得這樣做會使你們的夫妻關系受到影響,那么你們倆就一起去找醫生談談,這樣一來你的愛人就會明白這一切的必要性了。

如果你知道自己患有子宮頸機能不全(因為之前的流產就是由該病造成的),那么就繞宮頸一周將其縫合,待寶寶即將出生時再把縫線拆掉,這稱作子宮頸環扎術。

不幸的是,若流產即將發生,那么我們對它就無能為力了。流產雖難以阻止,不過令人感到一絲欣慰的是,大多數流產過的女性都能再次懷孕,并生下正常、足月的寶寶。

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