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從時間到禁忌 教你科學全面的斷母乳方法

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給寶寶斷母乳要遵循循序漸進的原因, 不宜操之過急。 春秋二季是一年當中最佳的斷母乳時機, 而寶寶一歲左右是短母乳的最佳月齡。 在給寶寶斷母乳的時候, 切忌母嬰分離法和乳☆禁☆頭刺激法。

嬰兒從母乳喂養到混合喂養, 再到完全斷母乳要有一個循序漸進的過程, 傳統的“母嬰分離法”并不可取。 本文將從斷母乳時間到過程為你闡述科學的斷母乳方法。 保證讓母乳斷得健康, 斷得容易。


什么時候斷母乳最好

斷母乳時間

一年四季當中要數春、秋兩季是嬰兒斷奶的最佳季節。 因為這兩個季節氣溫適宜, 孩子不易生病, 而炎熱的夏季斷奶后要添加其他食物, 容易引起孩子的消化道疾病;冬季斷奶則很容易使寶寶感冒。

那么母乳喂到什么時候會比較好呢?很多媽媽對母乳都有一個誤解, 認為母乳在寶寶六個月后就沒有營養, 所以選擇在寶寶六月齡時進行斷奶。

雖然六個月的寶寶斷奶比較容易, 但由于月齡比較小, 能添加的食物種類較單調, 因此斷奶后寶寶可能明顯消瘦, 并伴有一些疾病產生。 為了寶寶的健康, 斷奶的最佳時段應選在孩子一周歲左右, 因為這個階段的寶寶, 輔食提供的熱量已能達到其所需全部食物熱量的60%以上, 具備給寶寶斷母乳的條件。

斷母乳過程

有的媽媽忽略了斷奶時寶寶的感受, 斷奶時采取母嬰分離的方式, 導致寶寶心理難以接受。 嬰兒不習慣這種突然的膳食改變, 一方面出現嘔吐、腹瀉等腸胃反應, 一方面表現出對母乳的堅持, 不斷哭鬧。

喂奶的過程中, 要采取慢慢減少一天母乳喂養次數的辦法, 先從夜奶戒起。 將母乳慢慢地用各種輔食代替,

直到寶寶完全不吃母乳為止。 與此同時, 一日三餐開始試著喂軟飯、饅頭、面條等主食加各類菜肴來替代喂母乳的次數, 這不僅促進他味覺的發育, 訓練他的口腔運動功能, 讓他學會如何吃厚稠食物、固體食物, 且使他吃同樣體積的食品可獲得更多的能量和營養素。


寶寶斷母乳不能錯之過急

斷母乳和斷奶不同, 孩子仍然需要從配方奶粉當中攝入蛋白質以及鈣質。 嬰兒每天的蛋白質攝入量有限, 消化吸收率比較低, 而配方奶粉容易消化吸收, 是優質蛋白質的主要來源。 因此在斷母乳同時培養孩子習慣喝牛奶, 保證至少一天有2~3杯, 總量在500毫升左右的牛奶攝入。 這樣逐步用飯、面、牛乳來代替母乳, 是喂母乳的次數越來越少, 直至自然的完全斷去。

斷母乳禁忌

斷母乳不是斷奶, 更加不是斷媽媽。 很多媽媽斷奶的時候貪圖方便, 就直接將寶寶給其他人帶, 靠不見面的方式強硬地戒掉母乳。 長時間的母子分離, 會讓寶寶缺乏安全感, 特別是對母乳依賴較強的寶寶,

因看不到媽媽而產生焦慮情緒, 不愿吃東西, 不愿與人交往、煩躁不安, 哭鬧劇烈, 睡眠不好, 甚至還會生病, 消瘦。 奶沒斷好, 還影響了寶寶的身體和心理健康, 實在得不償失。

有些人以為在乳☆禁☆頭上涂抹萬金油、辣椒水等刺激性的東西會讓寶寶不吃母乳。 媽媽以為寶寶會因此對母乳產生反感而放棄母乳, 效果卻適得其反, 寶寶不嚇壞才怪呢, 而且還會因恐懼而拒絕吃東西, 從而影響了身體的健康。 這下可好, 母乳沒斷, 倒把其他該吃的食物給斷了。

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