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斷奶關鍵是要科學合理

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斷奶期間盲目“分離母子”, 或者往乳☆禁☆頭上涂辣椒水等刺激性物質, 都不科學。 這期間, 寶寶大哭大鬧, “突然瘦了”、“不吃東西了”, 媽媽心理失落、難受……這一系列問題都困擾了年輕媽媽。 專家指出, 斷奶關鍵還要科學合理。

寶寶篇

斷奶前要好好添加輔食

“自從斷奶后, 寶寶每天進食量越來越少, 人也日見消瘦。 ”沈小姐憂心忡忡:最近寶寶明顯抗拒母乳以外的任何食物, 不是常吐出來, 就是根本不肯吃。 不僅人明顯消瘦, 體重也減輕了。

國際和平婦幼保健院新生兒科主任施嬰嬰教授指出, 沈小姐寶寶的癥狀就是常說的“奶癆”。

主要原因是缺乏蛋白質、熱量, 長期營養素攝入不足。 3歲以下的嬰幼兒生長發育迅速, 對營養素需求量相對較多。 如果斷奶后無法及時、合理地添加輔食, 就會因營養素攝入不足, 導致“奶癆”。

若想要避免這種情況, 在寶寶斷奶前一定要好好添加輔食。 斷奶前的準備要從練習用勺子進食開始, 連續一周試著用勺子給嬰兒喂一些果汁、湯等。 如果嬰兒的臉頰和舌頭使下頜跟著運動起來, 寶寶能順利吃下, 就可逐漸實行斷奶。

在按斷乳食譜進行斷乳時, 如果嬰兒不愿吃, 也不要硬喂。 讓寶寶嘗試習慣吃其他食物。 斷奶后, 寶寶的飲食應以碎、軟、爛為原則, 喂以營養豐富、細軟、易消化的食物, 切忌給寶寶吃辛辣事物。

牛奶是寶寶每天的必需食物。

“罷奶”不等于“自我斷奶”

“寶寶突然拒絕吃奶, 看起來很煩躁。 是不是該斷奶?”蘇小姐很困擾。 寶寶剛7個月, 最近對母乳相當抗拒。 聽說寶寶到一定時間會“自我斷奶”, 她特地咨詢醫生。 醫生指出, 1歲以下的小嬰兒, 在沒有任何明顯理由的情況下, 會突然拒絕吃母乳, 這就是常說的“罷奶”, 而“自我斷奶”的寶寶都在1歲以上。

媽媽們應學會分辨, 到底是孩子“罷奶”, 還是準備好了要自我斷奶, 不要輕易作出“斷奶”決定。 其實寶寶“罷奶”現象普遍發生在4個月以后。 這時寶寶的生長速度明顯減緩下來, 對營養物質的需求也相應減少。 這種本能地減少對奶的需求量, 稱為“生理性厭奶期”。 通常持續一周左右, 以后隨著運動量增加,

消耗增多, 食欲又會逐漸好轉, 奶量恢復正常。

“一般來說, 真正準備好‘自我斷奶’的寶寶都在1歲以上、已經吃了很多固體食物。 再加大于400毫升/天的配方奶, 此時營養已完全能滿足嬰兒需求, 可放心斷奶了。

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