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給寶寶斷奶要分三步走

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2014-08-16 3003

給寶寶喂母乳,既營養又方便,所以,現在實行母乳喂養的家庭很多,如果能用母乳喂養到6個月,對孩子的免疫力很有幫助。但到寶寶四五個月時,媽媽要上班了,寶寶的胃口也大了,從母乳喂養到用奶瓶喂養的轉變被提到議事日程上來。寶寶的斷奶實際上包括斷母乳、斷奶瓶和斷奶嘴三個階段,你知道嗎

3~4個月,逐漸斷母乳,用奶瓶

首先,在確定給寶寶使用奶瓶之前,應該先培養寶寶在固定時間進食的習慣,這樣可以更方便你讓寶寶習慣用奶瓶來進食。

先將母奶擠出保存在奶瓶里,到寶寶的正常進食時間時,由爸爸或是寶寶熟悉的其他人給他喂奶。開始,寶寶會因為不習慣而產生不快樂或恐慌的情緒,請喂奶人用親切的語言與他交流,小月份的寶寶比較容易接受新的事物,因此,只要有足夠的耐心,一般是可以以此來取代媽媽的喂養的。

當然,也有一些寶寶會十分依賴媽媽,并且不容易妥協,那么,不要一味地勉強他,讓給媽媽來喂吧。不過,要注意姿勢的改變,提醒寶寶進食方式的變化。媽媽可以將寶寶放在大腿上,讓寶寶的頭朝外,用奶瓶給他喂食。在寶寶進食的時候,爸爸或家庭的其他成員可在一旁與寶寶交流,然后,在寶寶情緒愉悅的時候換人,讓他漸漸習慣新的進食方式。

讓寶寶接受奶瓶需要循序漸進,首先要將寶寶的進食時間分為早、中、晚三段,在中間的時段先進行嘗試。這時的寶寶較容易接受新鮮事物。可以先用奶瓶逗逗他,然后喂他吃幾口,使他熟悉奶瓶。接著在他情緒穩定的時候多用奶瓶給他喂食。這樣,讓寶寶可以在白天的時候接受奶瓶進食的方式,要上班的媽媽就可以放心地回到工作崗位上去了。寶寶也不會因為太大的改變而不安。

當然傳統的方式也可以嘗試,比如在媽媽的乳頭上涂一些芥末或風油精,讓寶寶對媽媽的乳頭產生不良的條件發射,不過,這個方式可能會傷害寶寶的感情,媽媽的乳頭也會被辣到,不到萬不得已盡量不要使用這種方法。

小提醒:在這個階段耐心和決心可是缺一不可的。寶寶會哭鬧甚至拒食,要有充分的思想準備喲。

6~7個月斷掉奶瓶

5~6個月開始長牙的寶寶需要吃黏稠一些的東西,像米糊、爛面條之類,可以幫助他建立較強的咀嚼能力。而且,寶寶需要的能量也不是母乳加牛奶就可以滿足的。那么,奶瓶就不能滿足他的進食需要了。可是,對于寶寶來說,剛剛習慣了奶瓶,又要與他說再見,真是很不快樂喲,爸爸媽媽要好好為寶寶計劃一下:

(1)最理想的方法,水杯或碗=好吃的東西。

寶寶約5、6月時,可以自己拿住東西了。我們在給寶寶喝他喜歡的東西時,將它們裝在水杯或碗里面,比如甜甜的果汁、蜂蜜水等等,讓寶寶看見水杯或碗就能產生快樂的聯想,這樣,寶寶對水杯的好感會逐漸建立起來,再用水杯喂他吃東西他就不會抗拒了。

(2)讓寶寶自己拿。

寶寶一直在嘗試使用自己的小手,當他想拿起水杯時,請抓住這個機會。在寶寶的塑料水杯里放少量的水,讓寶寶可以輕易地拿起來,在他喝完杯中的水之后,可以讓他多拿一會兒杯子,這樣寶寶會很有成就感,并把用杯子喝水當成一個快樂的游戲,并進一步接受杯子成為進食的工具。

(3)可愛的杯子和碗。

讓寶寶用的杯子和碗首先應該是輕巧和牢固的,不過圖案和顏色也很重要。寶寶喜歡顏色鮮艷的東西,紅、黃、橙色等都容易吸引寶寶的注意力,如果杯壁上有一些小而可愛的圖案就更好了,寶寶會喜歡上新的進食工具的。當然,為了方便寶寶拿住,最好選擇雙耳杯或是有柄的碗,寶寶的小手雖然有不小的力量,但他的手指靈巧度還不高。

(4)像大人一樣地吃。

寶寶的模仿能力和模仿欲望都是很強的,所以,讓孩子和家人一起進食,有助于孩子接受新的進食方式。在寶寶拿著水杯和家人一起像模像樣地進食以后,寶寶會產生興趣,并逐漸知道,只有用大口杯或碗進食,才能像爸爸媽媽一樣地吃。而且,這對培養今后的進食習慣也是十分重要的。

小提醒:抓住時機,更有成效。

在寶寶兩歲以前,還比較容易接受新的改變,可一旦他進入兩周歲,你就會發現,再讓他改掉生活上的某種習慣已經十分困難,所以,要想為寶寶斷奶,時機一定不容錯過。

兩歲之前,斷掉奶嘴

為了緩解寶寶的焦慮情緒,在讓他(她)斷母乳、斷奶瓶的時候,讓他(她)吸吮奶嘴是一種不錯的辦法,兩歲以前的寶寶可以通過口唇的觸感有效地獲取愉悅的信息。但寶寶總不能一直含著奶嘴吧。在兩歲以前,我們要幫他(她)戒掉奶嘴,以便更好地培養寶寶的獨立性格。

(1)減少寶寶的無聊時間。

寶寶在無聊的時候,會特別依賴奶嘴。那么,就盡量不要讓他(她)無聊。增加與寶寶游戲的時間,讓他(她)的注意力轉移,寶寶對游戲的興趣足以讓他(她)放棄奶嘴。

(2)讓小嘴巴動起來。

多跟寶寶說話,教他念兒歌,說單字,他(她)的小嘴巴動個不停,自然就減少了含奶嘴的時間了。

(3)拿掉奶嘴再說話。

有的時候,寶寶會含著奶嘴跟你說話,這時,你一定要輕輕地幫寶寶拿掉奶嘴,并且告訴他(她),你含著奶嘴我就聽不清你說話了,這樣寶寶就知道了,不能一直含著奶嘴。

(4)轉移注意力。

寶寶哭鬧的時候,我們有時會主動將奶嘴放在他(她)的嘴里,希望停止他(她)的叫喊。可是,如果希望幫助寶寶戒掉奶嘴,就不要這么做了。寶寶哭鬧的時候,陪他(她)玩個游戲吧,可以轉移他(她)的注意力。并讓寶寶知道別的東西也可以讓他(她)愉悅。

小提醒:盡量別讓寶寶養成含著奶嘴入睡的習慣。如果含著奶嘴入睡以后,奶嘴掉落了,就不要再給他(她)含回去,用你溫柔的語言哄哄他(她)吧。

在經過這樣的三部曲后,寶寶有了健康的飲食習慣,可以給他(她)攝取各種營養的機會了。在寶寶開始像大人一樣的進食以后,請為他(她)多準備一些食物的品種,一日三餐的種類最好有所變化,如果因為寶寶流露出對某種食物的興趣而大量地為他(她)提供,也許,寶寶會偏食、挑食。當然,在斷奶以后,寶寶還是應該每天喝些牛奶的,牛奶可以為寶寶的成長提供豐富的鈣、蛋白質和各種營養素。

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