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寶寶大便干燥怎么辦

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1、每天多喝白開水。 喝水可以清潔腸管, 促進腸蠕動;

2、均衡飲食, 增加膳食纖維。 多吃蔬菜, 吃蔬菜需要一定的量, 不是挑兩根就算吃過了;

3、多吃水果。 一歲的寶寶吃整個水果, 而不是喝水果汁。 這樣既可以鍛煉寶寶的咀嚼能力, 也增加了水果中的纖維素, 對促進排便有利;

4、適當運動。 運動促進全身代謝加快, 也對腸蠕動有幫助;

5、盡量不用開塞露或其他藥物促排便, 容易形成依賴。 如果兩三天不排便, 可以考慮用一次開塞露排除宿便;

6、如果有異常及時就診。

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