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寶寶大便干燥怎么辦

1、每天多喝白開水。喝水可以清潔腸管,促進腸蠕動;

2、均衡飲食,增加膳食纖維。多吃蔬菜,吃蔬菜需要一定的量,不是挑兩根就算吃過了;

3、多吃水果。一歲的寶寶吃整個水果,而不是喝水果汁。這樣既可以鍛煉寶寶的咀嚼能力,也增加了水果中的纖維素,對促進排便有利;

4、適當運動。運動促進全身代謝加快,也對腸蠕動有幫助;

5、盡量不用開塞露或其他藥物促排便,容易形成依賴。如果兩三天不排便,可以考慮用一次開塞露排除宿便;

6、如果有異常及時就診。

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