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寶寶斷奶應“循序漸退”

天涼時節,正是為寶寶斷奶的好時機。但媽媽們會因此面臨不少頭疼的問題:寶寶大哭大鬧,拒絕母乳外的任何食物……怎么才能讓寶寶順利告別母乳呢?

給寶寶斷奶宜采用逐步過渡的方式

出生不久就要做好準備:3個月前,先學會用奶瓶喝水或喝果汁、菜汁;4~5個月時學會從小匙中吃半流質的輔助食品,譬如奶糕、菜泥等;7~8個月時可逐步添加一些固體食物,如餅干、蛋糕、面包、碎菜、肝泥、肉末等;9個月到1歲時,可以根據寶寶吃各種輔食的情況及身體健康情況,來決定斷奶的時間。

只有采取有計劃、按月添加輔助食品,

從少到多,逐步減少吃奶次數,增加輔食次數和量的辦法,才能使寶寶樂于接受。這樣做既符合嬰兒的心理,又能使寶寶的胃腸消化功能逐漸適應,保證正常的生長發育。

在斷奶的過程中,如果寶寶不愿吃其他食物,也不要硬喂。多讓寶寶嘗試幾次,食物種類也可以多一些,要耐心等著寶寶習慣吃其他食物。斷奶后,寶寶的飲食應以碎、軟、爛為原則,喂以營養豐富、細軟、易消化的食物,切忌給寶寶吃辛辣食物。牛奶是寶寶每天的必需食物。

另外,有些寶寶在不需斷奶時毫無理由地突然拒絕母乳,媽媽便以為是寶寶自動斷奶,其實并非如此。

一般,“自動斷奶”的寶寶都在1歲以上。四五個月的寶寶如果排斥母乳,則可能是因為此時寶寶的生長速度減緩下來,

對營養物質的需求也相應減少。通常持續一周左右,食欲又會逐漸好轉,奶量恢復正常。

因此,真正會自動斷奶的寶寶應該在1歲以上,這時候寶寶可以吃許多固體食物了,營養充分,而且每天的配方奶量也多大于400毫升,斷奶不會影響到寶寶的發育。一定不要輕易作出“斷奶”決定。

吃慣母乳的寶寶,不僅把母乳作為食物充饑,而且對母乳有種特殊的感情,因為它給寶寶帶來信任和安全感,所以斷奶不是說斷就能斷掉的,更不可采用倉促及生硬的方法。

強行把母子隔離,不但不能順利斷奶,還會影響寶寶的生理、心理健康。寶寶自從生下來一直依賴媽媽溫暖的懷抱,突然長時間的分離,

會使寶寶缺乏安全感,特別是對母乳依賴較強的寶寶,還易產生焦慮情緒,不吃東西不喝水,不愿讓別人抱,不與大人交流,情緒煩躁,哭鬧劇烈,覺也睡不好,甚至還會生病。

科學斷奶有技巧

1。寶寶晚上會對媽媽非常依戀,需要從吃奶中獲得慰藉,對于習慣于晚上必吃母乳的寶寶來說,媽媽避開不與寶寶同睡,改由爸爸哄寶寶睡覺,對斷奶會有幫助。

2。如果準備給寶寶斷奶,可以先將白天的奶斷掉。再慢慢停止夜間喂奶,“循序漸退”,直至過渡到完全斷奶。

3。如果媽媽不上班,那么可以選擇逐漸減少每天喂奶的次數,同時增加每天喝奶粉的次數和量,慢慢斷掉寶寶臨睡前和夜里的母乳。

4。斷奶選擇讓人感覺舒適的時節,如春季或秋季。

這時,生活方式和習慣的改變對寶寶的沖擊較小。如果天氣太熱,寶寶本來就很難受,斷奶會讓他大哭大鬧,還會因腸胃對食物的不適發生嘔吐或腹瀉;天太冷時則會使寶寶睡眠不安,容易引起上呼吸道感染。若是寶寶的斷奶月齡正逢此時,最好延遲一下。

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