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雙胞胎母親 如何母乳喂養有技巧

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2014-08-16 2570

對于每個經過十月懷胎的女性來說,如果能生下了一對可愛的雙胞胎,這一定是對每個家庭成員來說都是非常高興的事情,但是,在現實生活中,我們開心過后一定要面對一個問題,那就是雙胞胎媽媽如何來為二個孩子進行科學合理的母乳喂養呢?今天,小編就來為大家出出主意吧。

雙胞胎母乳喂養的原則

母乳喂養。對于雙胞胎來說,母乳喂養的難度系數較高。不過,母乳是寶寶最佳的營養食品,為了寶寶能夠健康發育并及早趕上正常寶寶,只要條件允許,最好堅持母乳喂養。母乳喂養雙胞胎,不管是輪流上還是左右“開工”,最辛苦的就是媽媽。新爸爸不能在一旁袖手旁觀,應適當幫助太太減輕負擔,如用吸奶器將太太的奶汁吸出,幫太太喂一個寶寶,一起體驗撫養的艱辛和愉悅。

采用少量多餐的喂養原則。雙胎寶寶胃容量小,消化能力差,如果按正常寶寶喂養,容易發生嘔吐或消化不良。因此,最好采用少吃多餐的喂養原則。

營養的補充。由于母親要同時孕育兩個胎兒,營養物質的攝入會顯得相對不足,這易造成雙胞胎體內各種營養物質貯備較少,出生后容易出現營養不良性貧血、佝僂病等疾病。因此,雙胞胎寶寶更要注重營養的補充,可比正常寶寶早添加輔食。

喂養方法。雙胞胎寶寶吸吮及吞咽反射不健全,賁門括約肌松弛,幽門括約肌相對緊張,胃容量少,排空時間長,易吐奶。喂寶寶時,最好使其處于半臥位。喂完后也不要急于讓其平臥,可以先豎起抱寶寶輕拍背部,然后再讓其躺下,這樣做可以避免寶寶吐奶。

飲食衛生。雙胎寶寶全身各器官發育不完善,免疫機能低下,抗感染能力較弱,易發生各種腸道傳染病。喂養時,一定要保證進入寶寶口內的食物是干凈、衛生的。母乳喂養,母親要做好自己和乳房的清潔工作。

接下來,還有雙胞胎母乳喂養的方法哦,別錯過啦。

母乳喂養的方法

哺乳之初

寶寶出生后,盡早喂奶及經常喂奶會比較容易成功。即使因為您或寶寶的健康問題必須彼此分開,并不意味著您必須放棄哺喂母乳。

如果因為其中一個寶寶或兩個寶寶都無法直接吸吮乳頭,您必須將乳汁排出來,白天每隔2~3小時一次,夜里至少一次。可以使用電動吸奶器。

乳汁的供應量是根據寶寶吸吮(或擠乳)的頻率對乳房所產生的刺激而定的。這就是為什么雙胞胎的媽媽總是可以分泌充足的乳汁來給兩個寶寶。

輔助哺乳

一旦雙胞胎健康地返家后,許多媽媽發現同時哺喂兩個寶寶是最容易的事。使用枕頭來支撐著寶寶,您的雙手就可以空出來協助每一個寶寶以正確的姿勢吸奶。

最好讓寶寶輪流吸吮兩邊的乳頭。例如:早上7點鐘,A寶寶吸左邊,B寶寶吸右邊;下次喂奶時,則換B寶寶吸左邊,A寶寶吸右邊。

夜間哺乳

如果您學會躺著喂奶,夜里喂奶會更容易些。一種可以躺著同時哺喂雙胞胎的姿勢是:躺平后,將一個寶寶放在您的側邊緊鄰著您,讓寶寶的頭靠近乳房,將寶寶的腳拉近您的身體。另一個寶寶則是橫過您的身體,頭在另一側的乳房上,他的腳則放入第一個寶寶的膝蓋下方。

自身的照料

最重要的是哺乳媽媽必須好好照顧自己,吃均衡飲食及渴了就喝,盡可能配合寶寶的作息,能休息盡量休息,接受所有家庭成員在烹煮食物、洗滌衣物等方面的協助。

雙胞胎媽媽最需要充足的睡眠,做最少的家事,宣泄負面情緒及孤立感。這時來自親朋好友及配偶的協助與支援,就可以給一個雙胞胎的媽媽天壤之別的待遇。

雙胞胎母乳喂養,新媽媽不如就學學以上幾招吧。

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