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寶寶日夜顛倒怎么辦?

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2014-08-16 4318
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嬰兒每天大部分的時間都是在睡眠中度過的, 但有些寶寶總是白天睡得多, 一到晚上就一點睡意都沒有。 這讓父母非常頭疼, 日夜顛倒不僅讓父母休息不好, 第二天精神不濟, 而且也影響寶寶的生長。

寶寶身高除了與遺傳、營養、鍛煉諸因素有關外, 還與生長激素的分泌有重要關系。 生長激素分泌過少, 極有可能造成身材矮校而生長激素的分泌有其特定的節律, 一般在22時至凌晨1時為分泌的高峰期。 如果睡得太晚, 對于正在長身體的寶寶來說, 很有可能會影響到身高。

其實新生兒之所以出現日夜顛倒的現象是情有可原的,

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因為寶寶在媽媽肚子里過了那么久不分晝夜的生活, 出生后總得需要些時間來適應白天與夜間的現象, 對此, 爸爸媽媽要有耐心, 其實只要過幾個禮拜寶寶就不會如此了。

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