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給寶寶斷奶應注意三個要點

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2014-08-16 4165

開始容易結束難,對于一些母乳喂養的媽媽來說,哺乳期很順利,但是給寶寶斷奶就覺得很困難了,究竟該怎樣給寶寶斷奶?給寶寶斷奶需要注意哪些問題?

斷奶必須要循序漸進

由于寶寶的腸胃功能不強,所以斷奶要循序漸進。比如原來一天喂8頓,過3個月后可以減一半并以輔食補充。到9~10個月時,再減少一些,輔食可在寶寶5個月開始有計劃每天加1~2次,如配方奶、米湯、蛋黃等。這樣的循序漸進,逐步遞減,會讓寶寶的腸胃有一個適應過程,達到自然過渡。同時,逐步斷奶也有利于媽媽的乳房慢慢恢復,防止乳房下垂或乳管堵塞。

斷奶時期可適當地進行母嬰隔離

哺乳期間,寶寶會對形成一個條件反射:時間到了,而媽媽在身邊,就會要求吃奶。因此,在某些喂奶的時段媽媽與寶寶分開,會有利于斷奶的進行。當然,這里說的是適當的隔離,并不代表媽媽需要離開寶寶幾天,這樣會造成寶寶不安,建議可晚上分開睡或者暫時離開寶寶的視線范圍。

合理調整飲食結構

為了減輕斷奶后的泌乳量,媽媽們可適當減少進水量,多以飯食為主,從而減少造奶原料,促進乳房恢復。

總之,科學、合理、循序漸進地進行斷奶,對寶寶的發育以及媽媽的健康都有重要的保障,所以,各位媽媽要科學把握好斷奶的時機,為寶寶給自己打下一個健康的基礎。

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