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教導寶寶養成良好衛生習慣

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[導讀]養成良好的衛生習慣,對寶寶來說,是大有裨益的。從小就開始培養,有助于習慣的養成。一般來說,幼兒期是習慣養成的重要時期。因此,家長應該牢牢把握住這個時期。

1.勤洗手

寶寶進入幼兒期后,相對于嬰兒期來說,好奇心更強了,對什么東西都能產生濃厚的興趣。如果在外面玩,他會撿地上的石頭,挖泥土,拔地上的草,甚至會亂撿垃圾,弄得小手臟兮兮的。如果寶寶用臟手揉眼睛,會引起眼睛感染;用臟手直接拿東西吃,手上的細菌和寄生蟲卵會一起吃到胃內,造成寶寶拉肚子。因此,必須讓寶寶養成勤洗手的好習慣。

“飯前便后要洗手。”這句話想必大家都是耳熟能詳的,這也是保持手衛生的基本條件。對寶寶來說,養成這一良好習慣尤為重要,特別是在外面玩回來之后,不管小手有沒有弄臟,回家的第一件事就是要先洗手,因為很多細菌是肉眼看不見的。

在用肥皂或者洗手液洗手的時候,可以讓寶寶邊搓揉邊慢慢數數,等數到30了,再用水沖洗,確保小手洗得干干凈凈的。

2.使用小手絹

對于寶寶來說,小手絹是一種很好的衛生工具。家長要教會寶寶不能用手擦眼睛,擦鼻涕,要使用干凈的小手絹。寶寶在一歲多的時候,家長可以進行適當的提醒,讓寶寶使用小手絹。到了二三歲,應該讓寶寶養成習慣,流鼻涕的時候,主動自覺地拿出小手絹來擦,而不是用手或者是衣袖。

3.早晚刷牙洗臉

不管孩子還是大人,每天早晚刷牙洗臉,是必須養成的習慣。家長要樹立好的榜樣,帶領寶寶刷牙洗臉。教寶寶正確的刷牙方式,時間最好不短于三分鐘,里里外外都要刷到。

養成飯后漱口的習慣,保持口腔清潔。

4.勤洗澡

夏季出汗較多,因此需要做到天天洗澡換衣,其他季節,可以根據天氣情況,定期洗澡、洗頭,勤換內衣內褲。不洗澡的那幾天,要養成睡前洗腳、洗屁股的習慣。寶寶三四歲的時候,在洗澡時候,可以給他一塊小毛巾,讓他學著自己擦手臂、前胸和腿。洗完澡后,可以給寶寶一塊干毛巾,讓他學著自己把身上夠得著的地方擦干,順道還可以伸伸胳膊伸伸腿,做做小運動呢!

5.勤剪指甲

寶寶比較喜歡亂抓東西,一旦指甲長了,容易在里面留下污垢。而且,寶寶有時會用指甲抓臉,容易把自己抓傷,可能會因為指甲里的贓物引發細菌感染,導致傷口發炎。因此,家長要經常性地給寶寶剪手指甲、腳趾甲。

等孩子稍微大了,可以讓他使用指甲鉗,自己學著剪,告訴他,干干凈凈的指甲,可以讓他的小手顯得更加漂亮,而且,還不會長可惡的小蟲子哦!

總之,良好的衛生習慣要從小開始抓起。家長要正確示范、耐心指導、嚴格監督、積極鼓勵。寶寶做的好的時候,要以好的言語進行贊揚,激發寶寶的動力,這樣,寶寶一定能夠逐漸養成良好的衛生習慣的。

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