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金奇仕 - 警惕城市寶寶的“維生素饑餓癥”

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如今,對于城市中的孩子來說,吃飽、吃好已經不是問題了,幾乎每個孩子都唱得胖乎乎,很招人喜愛,鮮見有面黃肌瘦的孩子。維生A缺乏時,眼部的表現有角膜干燥、角膜軟化、角膜潰瘍、角膜穿孔、甚至失明,患有維生素A缺乏癥的孩子最初的眼部表現是畏光,不敢睜眼。

如今,對于城市中的孩子來說,吃飽、吃好已經不是問題了,幾乎每個孩子都唱得胖乎乎,很招人喜愛,鮮見有面黃肌瘦的孩子。可實際上,金奇仕(kingkeys)要提醒家長們:現在的孩子多半大病沒有,小問題卻接連不斷,例如如鼻子容易出血、口腔潰瘍、皮膚瘙癢、夜里哭叫、睡覺多汗等。

這些癥狀,往往是因為孩子得了潛在的“維生素饑餓癥”。在孩子快速生長過程中,若經常偏食、飲食結構單一,就會容易引起多種維生素的供給不足。

一、維生素A

維生素A是構成視網膜的感光物質,即視覺色素,人體缺乏維生素A會影響視覺功能,尤其是暗視的能力,嚴重的話可以導致夜盲。維生素A又是維持一切上皮組織健全的必須物質,可以對皮膚的粘膜產生保護,所以嬰幼兒維生素A缺乏時,會表現出呼吸系統容易感染,抵抗力降低等癥狀,嚴重的時候可以發生上皮干燥、皮膚燥癢、眼角膜表面不光亮、皮膚增生、角質化等狀況,也容易引起眼疾。

金奇仕(kingkeys)護理小貼士:

1、觀察眼部癥狀。

維生A缺乏時,

眼部的表現有角膜干燥、角膜軟化、角膜潰瘍、角膜穿孔、甚至失明,患有維生素A缺乏癥的孩子最初的眼部表現是畏光,不敢睜眼。如果發現這種癥狀應及時檢查角膜有無光澤。如有維生素A缺乏的表現時應及時處理,除了給孩子專業的醫護治療以外,平時可以食用膳食補充型鱈魚肝油,預防維生素A缺乏,也可在孩子的飲食中可以多增加蛋黃、魚類及富含胡蘿卜素的食物。

2、預防呼吸道和泌尿道感染。

維生素A缺乏時,皮膚和粘膜的角膜容易損傷,遇到細菌易發生感染。最常易發生的是呼吸系統和泌尿系統。要注意有無咳嗽等呼吸道感染癥狀以及尿頻、尿痛、尿急等泌尿道感染癥狀,如有發生這類情況應立即送孩子去醫院檢查。

二、維生素D

缺乏維生素D是一歲以內嬰兒最常見的情況。維生素D能促進小腸對食物中鈣和磷的吸收,維持人體中鈣和磷的成分,促進和供給孩子生長發育所需的鈣質。因此,一般情況下寶寶缺乏維生素D會產生夜驚、多汗、枕禿以及顱骨軟化等現象;若嚴重缺乏,可引起佝僂病的發生。

金奇仕(kingkeys)護理小貼士:

1、多曬太陽。盡可能多讓孩子參加戶外活動,無論是冬天或是夏天。如果孩子經常呆在室內,也可以打開窗戶讓孩子多曬太陽。

2、補充膳食型鱈魚肝油。鱈魚肝油中富含天然維生素D,可促進寶寶對膳食中鈣的吸收和利用。

3、嚴重的患兒必須到醫院進行全面檢查,并接受醫院治療。

4、避免患兒過早站立或走路。

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