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哄寶寶睡覺誤區

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1、哄睡:當孩子哭鬧或睡不安時,你會不會將孩子抱在懷里,或放入搖籃中不停地搖晃,直到孩子入睡為止?

危害:搖晃會使孩子未成熟的大腦與堅硬的顱骨相撞,造成小血管破裂,顱內出血,造成搖晃嬰兒綜合征”,孩子表現為癲病、智力受損、肢體癱瘓、弱視或失明,嚴重的還會引起腦水腫、腦疝而死亡。這種情況多發生于3歲以下的孩子。

正確做法:讓孩子入睡可以輕輕地拍拍他的背,避免擁抱搖晃;對不愿入睡而哭泣的孩子,你可以坐在他的床邊,握著他的小手,直到他入睡;過幾天后,你與孩子保持一定距離,

讓他看得到你,以后再停留較短的時間,讓孩子慢慢適應單獨入睡。

2、陪睡和摟睡:因為不放心孩子單獨睡覺,所以你會陪著孩子一起睡嗎?或者陪睡仍不放心,還要摟著孩子睡?

危害:陪睡稍不注意就可能壓住小孩子,發生意外。長期陪睡還會使孩子養成戀母”心理,即使上了幼兒園也很難與媽媽分離。

摟睡則更增加了發生意外的機會,被摟睡的孩子吸不到新鮮空氣,吸入的是媽媽呼出的二氧化碳,很容易致病。還可能養成孩子醒來就要吃奶的壞習慣,從而影響了孩子的消化功能。

正確做法:當孩子一出生,就應積極地鼓勵他獨自入睡,并養成習慣。即使新生孩子也不應與媽媽同睡。在你的床邊可放一張小床給孩子睡,

這樣,分開睡也能照顧到孩子。

3、俯睡:如果孩子喜歡趴著睡,你會在意嗎?

危害:國外已有資料證明,俯睡的孩子容易發生嬰兒猝死綜合征”,這是因為小嬰兒不會自己翻身,也不會主動避開口鼻前的障礙物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。

正確做法:孩子仰睡最安全,使呼吸道通暢無阻。對于剛吃完奶的孩子可采取右側位睡,若有吐奶也不會嗆入氣管內。如果發現孩子俯睡,要及時幫孩子調整姿勢,以防意外。

4、熱睡:在冬天,為了不使孩子受凍,你會用電熱毯給孩子保暖嗎,甚至通宵都開著電熱毯?

危害:電熱毯加熱速度較快,溫度也高,會使孩子輕度脫水影響健康。

正確做法:若要給孩子使用電熱毯,可在睡前通電預熱,等孩子上床后及時切斷電源。

如果發現孩子煩躁不安、哭聲嘶啞,可能有脫水現象,馬上給孩子喝些開水。

5、裸睡:在夏季,為了孩子涼爽入睡,你會讓孩子光溜溜地一絲不掛嗎?

危害:孩子體溫調節較差,夏季半夜里會有些涼,孩子腹部一旦受了涼,會使腸蠕動亢進,導致腹瀉。

正確做法:夏季最好不要讓孩子裸睡。正確的做法是用一條毛巾蓋在孩子的胸腹部,或系個小肚兜,以防著涼。

6、開燈睡:你會為了方便給孩子喂奶、換尿布而將室內通宵開燈嗎?

危害:孩子對周圍環境的調節能力較差,若室內通宵亮著燈,改變了人體適應晝明夜暗的自然規律,會影響生長激素在夜間的分泌高峰,使身高增長減慢。夜亮也會使褪黑激素分泌減少,

睡眠易驚醒。椐調查,經常開燈睡的孩子,近視眼發病率高達40%以上。

正確做法:晚上盡量不要開燈,在喂奶或換尿布時,可開一下床旁小燈,完事后立即關燈。

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