首頁 搜索 分類

孕產婦保養十大誤區

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期
1549

孕產婦保養十大誤區

記者從有關部門了解到, 最新統計數字顯示, 本市四成多孕產婦由于受傳統不正確觀念影響, 盲從不科學的方法, 缺乏孕期保健知識, 對孕產婦和嬰兒出現的非正常癥狀不能引起足夠重視。 專家提醒, 千萬別讓謬論害了母子。
誤區一:產前檢查沒用

目前, 很多孕婦忽視常規產前檢查, 對孕期出現的非正常癥狀不能引起足夠重視, 拖延了病情。 有些疾病, 如妊娠高血壓綜合征等, 通過認真的產前檢查和自我監護是完全可以做到早發現、早治療的。 所以產前檢查很重要。

誤區二:懷孕不能吃藥

有的孕婦發生感冒、發燒、腹瀉等疾病時, 堅持認為懷孕期間不能服藥, 強忍愣扛。 事實上, 有病就得吃藥, 但吃藥前要咨詢醫生, 醫生可以根據用藥的種類(性質)、胚胎發育的狀況、藥物用量多少以及療程的長短等來綜合分析, 供孕婦及家屬參考。

誤區三:口味得清淡

有些孕婦在孕期不吃蔬菜只吃小米粥和雞蛋, 飲食口味過于清淡, 影響消化功能。 其實, 孕婦每天應保證足量的蛋白質及各種維生素, 鐵、銅、鋅、碘、錳、鈣、鎂等微量元素都應攝取。

誤區四:剖腹產好

不少孕婦心理上過分依賴剖宮產。 其實, 自然分娩是一種生理現象, 創傷小、較安全, 而且產后能很快恢復健康, 對體形恢復有益;嬰兒方面, 由于大腦受到擠壓,

今后的智力發育會更好。

誤區五:初乳不能喝

有的產婦認為初乳是“灰奶”, 不讓嬰兒吮吸, 而事實上初乳營養價值很高, 含有豐富的免疫抗體, 因此不應浪費。

誤區六:產婦要避風

不少人以為風是“產后風”(指產褥熱)的禍首。 其實, 產褥熱是藏在產婦生☆禁☆殖☆禁☆器官里的致病菌在作怪, 多源于消毒不嚴格的產前檢查, 或產婦不注意產褥衛生等。 另外, 夏日里門窗緊閉, 裹頭扎腿還會引起產婦中暑, 實不可取。

誤區七:越晚下床越好

許多人認為產婦體質虛弱, 須靜養, 就讓其長期臥床。 一般情況下, 產后24小時就可在床上靠著坐起來, 第3天便可下床行走。

誤區八:產婦應忌口

許多孕產婦都有忌口的習慣。 其實, 產后需要充足而豐富的營養素,

主副食都應多樣化, 僅吃一兩樣食物不僅不能滿足身體的需要, 也不利于乳腺分泌乳汁。

誤區九:湯比肉有營養

產褥期應該常喝些雞湯、排骨湯、魚湯和豬蹄湯, 以利于泌乳, 但同時也要吃些肉類。 肉比湯的營養要豐富得多, 那種“湯比肉更有營養”的說法是不科學的。

誤區十:雞蛋吃得越多越好

雞蛋營養豐富, 也容易消化, 適合孕產婦食用, 但并不是吃得越多越好。 產婦每天吃兩三個雞蛋足矣。

要掌握正確的孕產期保養知識其實并不困難, 本市許多醫院現在都開設了孕婦學校, 由資深專家和臨床經驗豐富的護理人員擔任主講。 年輕的夫婦們可以通過學習掌握正確的孕產期保健方法, 生育一個健康的寶寶。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示