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寶寶添加輔食注意事項

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給寶寶添加輔食應注意以下幾點:

一、品種要逐個增加:輔食要逐個品種的添加。每增加一種輔食需注意觀察寶寶3-4天,如發現食欲不振、大便異常或有過敏現象,應暫停這種食品,待恢復正常后,再酌情由少量添加。不能同時增加數種輔食。

二、食量要逐漸增加:小寶寶的胃容量較小,輔食的量要逐漸加大,一次過多易造成寶寶消化不良。

三、食物要由稀到稠、由細到粗逐漸過渡:比如應按照“米湯-薄粥-稠粥-軟飯”、“菜湯-菜泥-碎菜”這樣的順序來添加輔食。

四、不要強迫喂哺:當寶寶不適應添加的輔食而拒食時,

千萬不可操之過急,應循序漸進,慢慢適應。

五、患病或酷暑時應暫緩添加:當寶寶患病、身體不適或氣候炎熱時應暫緩添加輔食,以免加重寶寶消化道的負擔。

六、添加輔食后要注意觀察及調整:添加輔食后應仔細觀察寶寶的大便、食欲、睡眠等,隨時予以調整。

在添加輔食的過程中常常容易出現兩種情況:一是急于求成,媽媽希望寶寶身體強壯,不顧及寶寶的消化能力,盲目的添加輔食,結果造成寶寶消化不良甚至厭食;另一種是媽媽對輔食添加不夠重視,認為自己的奶水充足,添加輔食太麻煩,8-9個月的寶寶還只喂母乳,這樣很容易發生寶寶貧血和佝僂病,也為今后的斷奶增加了困難。所以媽媽們應了解為寶寶添加輔食的意義,

學會科學的添加輔食,對輔食添加過程中出現問題的寶寶,可合理補充必需的營養素。

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