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第一階段嬰兒輔食導購

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2014-08-16 2134
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嬰兒的第一階段是指嬰兒4-6個月大的時候。 挑選第一階段的嬰兒輔食十分重要, 因為要特別照顧嬰兒還沒有發育完整的消化系統, 所以應該達到以下要求:

嬰兒輔食第一階段導購 食物成分溫和

1、不容易引起過敏

2、百分白天然產品

3、低或不添加鹽分

4、低或不添加糖分

5、 容易吞食 嬰兒米糊

在第一階段, 寶寶可以吃一些含單一成分的米糊。 嬰兒米糊包含能夠為嬰兒提供能量的碳水化合物的濃縮成分, 特別適合戒奶期的寶寶。 一些特別添加的成分, 例如DHA、植物精華等對于寶寶的生長發育都十分重要。

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水果產品

為了讓第一階段的嬰兒認識接受水果的味道, 水果食品撤了能夠提供碳水化合物、維他命和礦物質等外, 還包含了一種水果的味道。 要注意在這個階段的嬰兒所吃的應該是高度研磨而且容易下吞的。 飲品 在戒奶期的飲品應該能夠為嬰兒提供最多的水分, 同時也有助于第一階段的寶寶適應正常健康的喝的習慣。 雖然純凈水是解渴的最好選擇, 但寶寶還是比較喜歡有味道的選擇。

所以要挑選一些純天然水果和蔬菜飲品并且容易消化的。 在第一階段, 如果每天能夠為嬰兒提供適量(大約10ml/天)的單一口味的果汁也是十分健康的, 而水分則需要100ml/天。

手指食物

手指食物(例如餅干)應該是由燕麥、水果或者蔬菜的成分組成。 在第一階段, 寶寶應該將這些脆餅干加上奶一起吃。 奶制食品 奶制食品應該在燕麥、水果或者蔬菜的基礎上加上奶制的食品,

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是作為戒奶期嬰兒的輔食而用, 但要注意并不是母乳的代替品。 這些產品應該包含嬰兒成長所需的營養成分, 隨時能夠喝的。 在第一階段, 可以作為早餐等。

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