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孕婦分娩前必學的心理保健課

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分娩前準媽媽會有各種的心理,孕產專家介紹說準媽媽要正確的應對孕期的各種心理,更好地做好分娩的準備。

準媽媽分娩前的心理應激反應

★對懷孕后身體的生理變化不適應,尤其是妊娠早期。胎兒作為一種異物剛剛被接受,加上妊娠反應引起的嘔吐不適等,孕婦對懷孕及分娩有不同程度的恐懼心理。

★過于關注懷孕過程,如經常擔心妊娠不順利,擔心胎兒發育不正常。研究表明,對懷孕表現出消極態度,對胎兒狀況太擔心的孕婦,在孕期容易發生并發癥,分娩時也常常更危險。

★擔心分娩不順利,

害怕手術,害怕分娩時的宮縮痛。

★害怕陌生的分娩環境,害怕周圍產婦痛苦的呻吟或嚎叫,害怕醫務人員冷漠的面孔或語言刺激。

★為胎兒性別煩惱,擔心分娩后遺癥,擔心胎兒不能存活,擔心產后無人照顧及經濟費用等。

分娩時生理反應特點表現為:

★血壓升高、心率加快、呼吸增加、血糖升高、肌肉緊張等。

★內分泌系統發生變化,尤其是垂體-腎上腺皮質系統,使得腎上腺素分泌增加,導致子宮收縮乏力,影響產程的順利進展。

★焦慮、恐懼、抑郁是心理應激最常見的反應。適當的焦慮,可提高個體適應環境的能力,而過度焦慮則不利于適應環境,易導致子宮收縮乏力,是增加助產率和產后出血的一個可能因素。

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