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寶寶春季健康小計劃

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2014-08-16 2628
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新春到了, 在這的幸福氣氛中。 千萬不要讓寶寶的生病給掃了興。 但是據統計, 恰恰還就是逢年過節的時候寶寶總會生點小病。 感冒發燒。 上或腹瀉。 等等。 這也稱得上是節日病了吧。 為了防止這種情況發生。 下面給您一些建議, 看看能不能幫到您?

1、預防感冒

感冒應該是最常見的常見病了。 春季的氣候, 大多還比較寒冷, 但是孩子愛玩, 容易出汗, 出汗不及時擦干就容易感冒, 而且室內開著暖氣, 內外溫差大, 還是要預防為主, 做好保暖工作和準備一些感冒藥。

2、預防上火

其次就是上火, 春節吃的東西又好有多,

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最容易積食化熱上火, 保證寶寶吃飯要規律。 幫助寶寶抵制美食和零食的誘惑。 另外清淡的飲食還是要有一些的。 油膩的、辛辣的還有高熱量的不能經常讓寶寶吃, 最后是家里多準備梨、西紅柿等這些去火的水果, 寶寶吃過也不怕上火, 即使上火了還能去火。 山楂也準備一點當零食, 可以幫助消化。

3、預防腸胃問題

過年時吃好吃的, 都是慣例了。 這帶來的腸胃問題也不少。 控制寶寶飲涼的飲料, 特別是碳酸類飲料會影響食欲, 還會造成脹氣, 刺激腸胃, 不利于消化。 除了防止消化不良等等之外。 也要防止腸胃的衛生問題。 飯前便后洗手, 家人監督實行。

4、預防積食

還是飲食問題, 暴飲暴食最容易出現的問題就是積食, 也可以說是為動力不足, 消化不良。 這腸胃一旦積食所帶來的問題就多了要么便秘, 要么腹瀉。 所以家長對孩子好沒問題, 但是也要看好孩子不要暴飲暴食。

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另外準備些藥品以備不時只需。 大概就是這么多了。

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