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幼兒春季注意事項

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在日夜溫差大,氣壓變化大的春季幼兒的保育工作是家長拼命奮戰的開始。想和孩子共同健康成長的家長們,是否了解幼兒在春季到底有哪些注意事項呢?疾病,起居,飲食,種種疑問讓我們為您一一解答。

生活起居篇:

春捂秋凍已然過時,最科學的穿衣守則就是隨著氣溫變化增減衣服,春季既不可以急著給幼兒減少衣服,也不可以給孩子捂得過于嚴實,讓幼兒有個適應過程,可謂是一種明智的做法。至于每日起居的溫馨家庭,空氣流通在春天顯得尤為重要。空氣濕度對呼吸道疾病的影響很大,

幼兒一旦患上呼吸道疾病,痰液多而稠,此時空氣濕度若小的話,更容易造成痰液加厚,不易排出。建議居室濕度保持在55—65%之間,如果覺得干燥,可在室內放一盆清水。

飲食鍛煉篇:

增強幼兒抵抗力是家長們夢寐以求的事兒,飲食與鍛煉則是增強抵抗力的關鍵。家長可增加蝦、瘦肉、蛋、牛奶、豆制品等優質蛋白質的食物,為孩子身體的成長打好基礎,葷素搭配、粗細糧搭配,少吃糖、油炸食物。在藥膳之中,胡蘿卜山藥粥、韭菜粥等對預防感冒都有一定作用。薺菜含較多蛋白質和礦物質,對防治春季呼吸道傳染病有一定療效。油菜的胡蘿卜、鈣、維生素C豐富對春季口瘡療效極好。菠菜含各種維生素,可防止貧血、口腔潰瘍,但最好洗凈后用開水燙一下,

去掉菠菜中的草酸,避免該物質與鈣結合,阻礙鈣的吸收。芹菜含鈣豐富,可增強孩子的骨骼發育,外用還能治療春季流行性腮腺炎。只要適當食用,就可以輕松遠離疾病威脅。而另一種更為推崇的抵抗力增強法則是運動,做操、踢球、曬曬太陽,散散步,這些運動不僅可改善肺功能,還可增強體質,減少呼吸道疾病的概率,但需注意避免到人群擁擠,環境嘈雜、衛生條件不好的地方游玩。同時,春天空氣中粉塵較多,會損害呼吸道粘膜。家長在戶外要多給幼兒喝水,使粘膜保持濕潤。

春季與氣溫同時增高的還有幼兒發病率,幼兒的春季注意事項中還請您特別留心傳染病的侵襲,腮腺炎、流腦、麻疹等都不可小視,

在我們為您整理的幼兒春季注意事項,衣、食、住、行方方面面都涵蓋其中,希望家長能根據春季的特點,采用適合的保育方法,照顧幼兒的健康,讓寶寶平安成長。

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