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幼兒春季保健小知識

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幼兒的春季保健一直是大家關心的熱點話題, 隨著春季氣溫的回升, 幼兒成為了最容易受到疾病侵害的一群。 我們為您找到了一些幼兒春季保健小知識, 讓您在脫去厚厚冬衣的同時也能抵御住溫度變遷帶來的寒流, 春季成長的更加健康。

在我們的日常生活中, 不可缺少的一些調味品此時也成為了春季保健的小幫手。 想保護孩子的身體, 鹽, 姜水要學習用好。 家長可以為幼兒用鹽刷牙。 家長也可以用鹽水為幼兒漱口, 以保持口腔清潔。 也可以在早晨讓幼兒喝點鹽水對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。

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姜水可以浸腳, 也可以用毛巾以姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部。 此外, 冬春交替的時候溫差大、氣候變化快, 而孩子身體的適應能力較差, 最好不要輕易脫去冬衣, 多焐焐更利于孩子的健康。 老師和家長應常帶孩子去戶外活動, 接受陽光照射, 呼吸新鮮空氣, 讓孩子奔跑、玩耍, 增強體質。 但在戶外活動時要適時減衣、添衣, 以免孩子出汗后受涼, 孩子出汗后應快干毛巾墊在幼兒背部, 幫助汗液的吸收。 這樣做可以增強心肺功能, 提高身體抵抗能力。

立春了, 但是幼兒的身體也到了最受挑戰的時刻, 幼兒的春季保健是家長們的首要任務, 除了要學會食鹽和姜水的妙用外, 爸爸媽媽還要多多增強孩子的抵抗能力, 注意預防傳染性疾病和非傳染性疾病的侵襲。

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