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幼兒春季保健小知識

幼兒的春季保健一直是大家關心的熱點話題,隨著春季氣溫的回升,幼兒成為了最容易受到疾病侵害的一群。我們為您找到了一些幼兒春季保健小知識,讓您在脫去厚厚冬衣的同時也能抵御住溫度變遷帶來的寒流,春季成長的更加健康。

在我們的日常生活中,不可缺少的一些調味品此時也成為了春季保健的小幫手。想保護孩子的身體,鹽,姜水要學習用好。家長可以為幼兒用鹽刷牙。家長也可以用鹽水為幼兒漱口,以保持口腔清潔。也可以在早晨讓幼兒喝點鹽水對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。

姜水可以浸腳,也可以用毛巾以姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部。此外,冬春交替的時候溫差大、氣候變化快,而孩子身體的適應能力較差,最好不要輕易脫去冬衣,多焐焐更利于孩子的健康。老師和家長應常帶孩子去戶外活動,接受陽光照射,呼吸新鮮空氣,讓孩子奔跑、玩耍,增強體質。但在戶外活動時要適時減衣、添衣,以免孩子出汗后受涼,孩子出汗后應快干毛巾墊在幼兒背部,幫助汗液的吸收。這樣做可以增強心肺功能,提高身體抵抗能力。

立春了,但是幼兒的身體也到了最受挑戰的時刻,幼兒的春季保健是家長們的首要任務,除了要學會食鹽和姜水的妙用外,爸爸媽媽還要多多增強孩子的抵抗能力,

注意預防傳染性疾病和非傳染性疾病的侵襲。

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