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寶寶春季護理的誤區

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2014-08-16 2752
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春季是一個復蘇的季節。 也正是寶寶長身體的時候, 每一個父母都希望自己家的寶寶身體強壯, 能夠抵御流行病的困擾, 但是總是事與愿違。 但是有些家長也沒有特別的為孩子太過擔心, 但是無心插柳柳成蔭, 他們的孩子反倒能夠健健康康, 這是為什么呢?太過敏感孩子的健康, 有時候很容易陷入誤區

1、春捂秋凍, 得給孩子多穿些 專家:“捂”是個相對的概念, 應當根據室外溫度來增減衣服, 不是穿得越暖和越好。 春季, 寶寶在戶外的活動量加大, 穿得過多容易出汗, 一遇冷風會導致感冒。 因此, 著衣應以進行一般活動不出汗為標準。

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最好在此基礎上進行少穿訓練, 增強孩子對外界氣流變化的適應能力, 提高肌體免疫力。 2、春天乍暖還寒, 最好少開窗 專家:春季雖然外部環境質量低, 但父母仍須保證每天開窗半小時以上, 加強室內空氣對流。 現在國外流行兒童開窗睡眠, 鍛煉孩子用冷水洗臉、洗腳, 然后堅持洗冷水浴, 這都屬于增強兒童體質的鍛煉。 與此同時, 春天空氣干燥, 父母要保持室內的濕度, 可以用加濕器, 條件不允許的家庭也可以在室內搭濕毛巾或使開水不斷沸騰用來制造水蒸氣, 適時熬醋熏蒸進行空氣消毒。 同時, 充足的睡眠也可以增強孩子對病毒的抵抗力。 還應注意的是, 孩子房間的擺設應盡量簡單, 不要在室內養花。 3、寶寶愛吃什么, 盡量讓他吃 專家:不管什么時候, 孩子的飲食結構都要科學安排, 合理搭配。 春季, 氣候干燥,
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容易上火, 在保證孩子攝入足夠蛋白質和脂肪的基礎上, 飲食最好清淡一點, 少吃羊肉和辛辣食品, 少吃甜食, 還要讓孩子多吃水果, 補充維生素。 生食加熱要徹底, 以免引起消化道疾病。 不提倡孩子喝過多的碳酸飲料, 一定要多喝水, 可在水中加入微量食鹽。 4、春季易感染, 孩子在家更安全 春季陽光明媚的時候, 不放讓孩子外出走走, 傳染病一般不會再重點防護區外傳染, 只要不去醫院或者什么集中的地方活動, 都不會有什么事情, 并且在戶外走走反倒是有利于孩子的健康。 到戶外去的時候也要盡量讓皮膚曬到太陽保證鈣質的吸收。

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