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從幼兒的睡眠中看出問題

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睡眠對孩子來說尤為重要,尤其是嬰幼兒,剛從母親肚子里出來不久。還依然是保持著在胎中的生物鐘,總是睡覺,還沒適應晝夜分明的環境。睡眠是保證孩子體格和神經發育的基礎。所以孩子的健康狀況從孩子的睡眠質量上就能看出來。

小兒睡眠安靜、舒坦,頭部微汗,呼吸均勻無聲,這是正常情況。但是,當睡眠出現異常,如:煩躁、啼哭、易驚醒、入睡后全身干澀、面紅、呼吸粗糙急速、脈搏快,超過正常,這預示著孩子身體出現異樣了。

入睡后翻來覆去,反復折騰,常伴有口臭氣促、腹部脹滿、口干、口唇發紅、舌苔黃厚、大便干燥等癥狀,

中醫認為,這是胃有宿食的緣故,治療原則應以消食導滯為主。睡眠時哭鬧不停,時常搖頭,用手抓耳,有時還伴有發燒,可能是患有外耳道炎、濕疹,或是患了中耳炎。

還有入睡后撩衣蹬被,并伴有兩顴及口唇發紅、口渴喜飲,或手足心發熱等癥狀,中醫認為是陰虛肺熱所致。入睡后面朝下,屁股高抬,并伴有口舌潰瘍、煩躁、驚恐不安等病狀,中醫認為是“心經熱則伏臥”。這常常是小兒患各種急性熱病后,余熱未凈所致。

入睡后四肢抖動“一驚一乍”,則多是白天過于疲勞或精神受了過強的刺激(如驚嚇)所引起。入睡后用手去搔抓屁股,而肛門周圍又見到白線頭樣小蟲爬動,可見于蟯蟲病。熟睡時,特別是仰臥睡眠時,

鼾聲隆隆不止,強口呼吸,這是因為增殖體、扁桃體肥大影響呼吸所致。

種種跡象表明,孩子的身體狀況與睡眠質量有著密切關系,我們總是能夠看到孩子睡眠時候的狀態,從而推斷孩子的身體狀況。細心地媽媽一定不會放過這樣一個方法去呵護寶寶。就讓我們積極的觀察吧,寶寶的未來一定會健健康康。

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