1.保證良好的睡眠作息時間也是可以提高孩子免疫力的， 睡眠充足和睡眠質量高的孩子身體明顯比缺乏睡眠的孩子好， 而且身體的自我恢復能力也要好。
2.愛干凈是好事， 但是如果過度干凈就沒有必要了， 如果過度干凈反而會降低孩子的抵抗力， 反倒更容易生病， 比如一些家長不讓孩子玩沙玩泥巴， 覺得這些東西臟， 其實讓孩子多接觸這些并不是壞事， 只要注意孩子玩過之后把手洗干凈， 不吃手， 不拿臟手拿東西往嘴巴里塞就好。
3.千萬別給孩子亂使用抗生素， 這是非常不正確的做法， 亂用抗生素會讓孩子自身的防疫功能有所下降， 使用越頻繁， 越打擊孩子的免疫力。
4.適量的運動可以提高孩子的免疫力， 但如果過度或布運動都會對孩子身體有害。 所以家長在天氣不錯時常帶寶寶出去活動。
5.寶寶營養均衡是很重要的， 只有保證寶寶吃的營養的情況下，
