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男矮矮1個女矮矮1窩 這說法是真的嗎

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寶寶身高能長到多少,遺傳因素占了七成的因素,而剩下的三成,是由后天的營養和鍛煉等方面決定的。有些觀念錯誤地認為,

母親的高矮直接影響到寶寶的身高,而父親的身高則影響不大。這個觀點,存在極大的片面性。

父母身高影響寶寶身高

燕子與自己的戀人K,已經到了談婚論嫁的地步了,熟料,在見完K的家長之后,婚事卻一直被擱置。燕子心里很著急,問了好幾次,K才告訴燕子,原來是他們家覺得K的身高183cm,而燕子甚至不到1.6m,這個身高差擺在那里,擔心將來生下的孩子也隨燕子的身高。

燕子看著K偉岸的背影,第一次覺得自卑。生孩子這種事,每個家庭肯定都會考慮的。但因為這個分手,雙方都覺得太過小題大做。見到燕子連連心情不佳,燕子的好朋友了解到情況,急急忙忙就把燕子拉到了醫院進行專業咨詢。

是否,真的如坊間流傳“男矮矮一個,

女矮矮一窩”呢?醫生告訴燕子,寶寶的身高其實是同時受到三方面影響的:父親身高、母親身高以及后天的發育過程。對于燕子與戀人這種搭檔,生下高個子寶寶的案例比比皆是,K的家人的顧忌完全是庸人自擾。

如今,越來越簡便的計算方式,可以計算出未來寶寶的身高趨勢:

如兒子成年身高=(父親身高+母親身高+13cm)/2

如女兒成年身高=(父親身高+母親身高-13cm)/2(數值上下波動4cm)

我們以大名鼎鼎的姚明為例,姚明身高2.26m,妻子葉莉身高1.90m,套用以上公式我們可以預測,“姚小明”的身高在2.105m-2.185m之間,“姚小莉”的身高在1.975m-2.055m之間。

當然,這種公式預測出來的下一代成年身高其實是“遺傳靶身高”,即只是一個遺傳趨勢,在實際生活中,各人的情況差別很大,

身高差別也很大。因為身高除了遺傳因素外,其他后天的營養和環境也非常的重要。

俗話常說的,“男人個高高一個,女人個高高一窩”,過分地把遺傳的責任全部推在了母親的身上,認為后代的身高與母親有著更大關系。這種說法在現階段還是沒法用科學證明的。

矮個子父母也能生出高個子寶寶

1、夏天受孕,寶寶長得更高。

研究發現,春天出生的嬰兒長大成人后比其他季節出生者個頭高一些,如4月份出生比10月份出生者平均高出7.62cm。這與嬰兒出生后所受到的日照長短有關。陽光可刺激腦內的松果體,產生更多的褪黑激素,激發人體的生長發育。

2、斷奶期加輔食,助寶寶全面發育。

喂養孩子剛剛斷奶,對新的食物很不適應,

因而進食少,致使營養物質攝取大幅度減少。專家建議,寶寶在半歲起添加輔食,每天安排四餐,早餐吃牛奶、面條、雞蛋,中餐米飯、瘦肉或禽、魚為宜,晚飯食米飯、肉湯、蔬菜為佳,晚上10點左右再吃點面條,避免斷奶期帶給孩子發育上的消極影響。

3、運動增高,把握青春期。

運動增高,是準爸媽們不能忽略的一個關鍵。寶寶在幼兒期應增強平衡性、敏捷性的調節力,少兒期則應以室外活動為主,如打球、跑步等。青春期應以彈跳運動為主,如跳躍摸高、跳繩、引體向上等。男孩青春期一般在為13-15歲之間,女孩青春期一般在11-13歲之間。

4、睡足睡好,增高又快又好。

入睡后1小時是人體內生長激素分泌的高峰期,讓孩子睡足睡好,每天不得少于9-11小時。

養成每天午睡1小時的習慣,也是有效的一招。此外,讓孩子在睡前喝1杯牛奶,可為身體提供豐富的鈣質與維生素D,讓體內的生長激素如虎添翼,促進長骨發育。

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