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寶寶輔食買成品還是自己做

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如何喂養寶寶永遠是家長談論的焦點話題,當寶寶長到6個月需要開始添加輔食時,不少家庭陷入究竟是商場里賣的成品輔食好,還是自制的輔食好的爭論中。究竟哪種方式好?還是來聽聽熱心媽媽和專家們的建議吧。

>>讀者的育兒心經

自制派:

從寶寶6個月開始添加輔食以來,我從來沒給他買過任何現成的果泥、肉泥等食品,全都是我自己動手給他做的。看到小家伙狼吞虎咽地吃著我做的飯,那種幸福感和滿足感是給孩子吃現成的食品所體會不到的!(周媽媽

我認為還是自己做好,從原料采購到制作過程全都清清楚楚,

寶寶吃得比較放心啊!我家寶寶除了面條是從超市買的,其他的都是自己做的。(林麗

買現成派:

我大部分時間喜歡買來給他吃,自己做麻煩又浪費。比如說做蘋果泥,一個蘋果,先要放到鍋里蒸,蒸好了以后把它碾成泥,孩子可能吃半勺,剩下的全扔掉了。(蟲蟲媽

我認為成品輔食營養比自己做的更為全面,配比更為合理,便于寶寶吸收。而且,由于寶寶的消化功能、咀嚼能力還很低下,比如牛肉、海藻的加工,我們很難達到寶寶方便食用的目的,而成品可以很好地幫忙。(齊麗

>>專家觀點

是買成品輔食好,還是自制輔食好?專家表示,該怎么給寶寶選擇輔食,要因人而異,根據自己的實際情況來定。

一般來說,成品輔食加工比較精細,更易吸收,而自制輔食食材更為新鮮。無論是買成品輔食,還是自制輔食,都要注意把握好三個原則:一是新鮮,二是營養豐富,三是干凈衛生。

目前市面上的成品輔食品種眾多,新手爸媽最好先咨詢一下醫生,根據寶寶的需求,選擇符合寶寶營養需求標準的輔食。在購買時,一要看清保質期;二要注意成品輔食包裝上的說明。此外家長們也不要陷入求貴貪洋的誤區,因為加工程序越多的食品營養素可能丟失得越多。

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