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環境胎教

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2014-08-14 4915

什么是環境胎教

指年輕夫婦在準備受孕前6個月,就開始學習環境安全衛生知識,以利于優化環境,安心養胎。

環境胎教的最佳時間

1-4月是胎兒的快速成長期,這個時期內,神經系統和循環系統都已經開始成長,眼睛、耳朵、消化系統、肺等器官開始形成,這也是胎兒手腳發育的重要時期。給胎兒一個良好的成長環境,有效避免畸形胎兒。

環境胎教的意義

良好的環境,能使胎兒受到良好的感應,不良的環境,能使胎兒受到不良的感應。外界的色彩、音響和聲樂,乃至無限美好的大自然的景色等,不僅使孕婦置身于舒適優美的環境中,而且,孕婦也得到了美與歡快的感受,自覺心情輕松愉快,進而影響她腹中的胎兒,真正達到“氣美潛通,造化密移。”總之,胎兒的身心、智能的健康發育,不僅需要良好的內環境,同時與胎兒生長發育的外環境也是密不可分的。因此,年輕的父母們在工作之余,應常常帶著你的“小寶寶”去感受、享受大自然的美。

如何進行環境胎教

良好的環境不僅可以使孕婦心情舒暢、身心放松,而且能促進胎兒的成長發育。因此,年輕夫婦在準備受孕前6個月就開始學習環境衛生知識,以利于優境養胎。孕期可以這樣進行環境胎教:

1、美化居室環境

居室環境對于孕婦是非常重要的,最基本的要求是要使居室整潔雅觀。可以在居室的墻壁上懸掛一些活潑可愛的嬰幼兒畫片或照片,他們可愛的形象會使孕婦產生許多美好的遐想,形成良好的心理狀態。

懸掛一些景象壯觀的油畫也是有益的,它不僅能增加居室的自然色彩,而且能使人的視野開闊。可以在居室懸掛一些雋永的書法作品,時時欣賞,以陶冶性情,書法作品的內容常常是令人深思的名句,從中不僅能欣賞字體的美,更能感到有一種使人健康向上、給人以鼓舞和力量的作用在時時激勵自己。

可以對居室進行綠化裝飾,而且應以輕松、溫柔的格調為主,無論盆花、插花裝飾,均以小型為佳,不宜大紅大紫,花香也不宜太濃,孕婦處在被花朵裝飾得溫柔雅致的房屋里,一定會有舒適輕松的感覺,這有利于消除孕婦的疲勞,增添情趣。

在優美的居室里,孕婦可以培養自己更廣泛的興趣,如自己種一些花草,喂養一些漂亮的小魚等,這些都能夠陶冶孕婦的情操。

不能在有毒有害的環境內生活。在整個孕期,孕婦都要盡可能避開各種污染,比如二手煙、汽車排放的尾氣等。

2、感受室外美麗風光

孕婦如果一味的在屋里悶著,對自身的身心和胎兒的生長都是不利的。所以,孕婦要經常到空氣清新、風景秀麗的地方游覽,多看看美麗的花草,以調節情趣,這樣可使孕婦心情舒暢,體內各系統功能處于最佳,使胎兒處于最佳的生長環境。

不利于妊娠的內外環境

1、多次墮胎或流產后受精

2、夫妻體弱患病受精

3、不潔的性生活引起的胎兒宮內感染

4、放射線傷害

5、職業與嗜好的不良刺激

6、污染與噪音

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