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手冊:如何護理0-3歲寶寶牙齒

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導讀:人的一生會有兩副牙齒,即乳牙(20個)和恒牙(32個),出生的時候頜骨中已經有骨化的乳牙牙孢,但是沒有萌出,一般出生后4~6個月乳牙開始萌出,有的孩子會到10個月,這都是正常的,12個月還沒有出牙視為異常,最晚寶寶兩歲半的時候20顆乳牙會出齊。

一般兩歲內計算乳牙的數目約為月齡減去4或6,但乳牙萌出的時間會有很大的個體差異。出牙為寶寶正常的生理現象,這個時候有的寶寶會有低熱、煩躁、流口水增多等等情況,這些都是正常的。

家長要注意不要和其它疾病引起的發熱煩躁混淆了,寶寶出牙基本上會有一定的規律,一般是下頜早于上頜,由前往后的原則,最先萌出的一般是下牙的門齒,它的名字是下中切牙,然后是上中切牙,以后挨著中間的門齒會左右長出一顆顆稚嫩的小牙。

20個乳牙寶寶的萌出是有順序的,雖然不一定一成不變,

但是也可以作為參照的依據,原則上是左右對稱,其中上下顎的第一臼齒,和上下顎犬齒的萌牙時間則約略相當。

出牙期的清潔

母乳或者配方乳中含有乳糖和碳水化合物,是細菌存活的能量來源,所以不要以為小寶寶就不用刷牙。幫寶寶清潔口腔清潔工具 潔牙工具仍可延續未長牙時使用的紗布、紗布巾、棉簽或海綿棒,也可以開始選擇合適的乳牙刷,刷頭要夠小,刷毛要夠軟。市場上也有專門的指套牙刷,也可以用來清潔牙齒。

清潔姿勢

媽媽坐在椅子上,把寶寶抱在腿上,讓寶寶的頭稍微往后仰,用干凈的紗布蘸點清水輕輕擦拭寶寶的牙齦跟長出來的牙齒。

真正的口腔保健從嬰兒出生后不久就開始了。

方法

寶寶長牙前或者乳牙剛萌出的時候,父母應在喂奶后或睡覺之前用溫熱水浸濕的消毒紗布卷在手指上,輕擦小兒口腔各部分粘膜和牙床,以去掉殘留在口腔內的乳凝塊。 好處

能促進小兒口腔粘膜、頜骨的生長發育,增強抗病能力。

小貼士

如果覺得每天清理比較麻煩或擔心操作不當損傷口腔粘膜,睡前或進食后給寶寶喂少許開水也會有事倍功半的效果。

寶寶出牙期不適癥狀的護理

牙齦癢

牙齒萌出時對牙齦神經造成刺激,會有些不適,等牙齒都長出來,這些癥狀就會消失,不過可采用一些小辦法來緩解:

每天用紗布蘸點涼水擦拭牙齦,如果是夏天,可以用棉紗布包一小塊冰塊給寶寶冷敷一下,能夠暫時緩解長牙帶來的不適。

可以買一些牙膠或磨牙棒之類的產品讓寶寶咬,一來可以緩解不適,二來還能訓練寶寶的咀嚼能力,一舉兩得。

因為牙齦不適,寶寶可能會咬嘴唇和舌頭,不但會咬傷自己,還會影響牙齒的生長,引起齙牙。媽媽應多留心寶寶的一舉一動,一旦發現寶寶咬嘴唇就要及時制止。

流口水

正常現象不用擔心。等到一周歲左右,隨口腔深度增加,吞咽功能完善,會慢慢消失,不過這個時期的護理工作還是必不可少:

唾液對皮膚有一定刺激作用,用柔軟的棉布及時幫寶寶擦干凈口水,擦的時候動作一定要輕柔,否則容易擦破皮膚引起感染。

用小圍嘴圍在脖子上接納寶寶流的口水,以免口水弄濕衣服。

如果流口水的地方有發紅現象,

可涂抹點收斂作用的藥膏,如果皮膚已經有點潰爛,則不宜自己用藥,一定要去醫院看醫生。

發燒

只要體溫不超過38℃,且精神好、食欲旺盛,就無需特殊處理,讓寶寶多喝些開水就行了;如果體溫超過38.5℃,并伴有煩躁哭鬧、拒奶等現象,則應及時就診。

腹瀉

當寶寶有腹瀉,大便次數增多、但水分不多時,應暫時給寶寶停止添加其他輔食,以粥,細、爛面條等易消化食物為主,并注意餐具的消毒;若次數每天多于7次、且水分較多時,應及時就醫。

煩燥

出牙前的寶寶出現啼哭、煩躁不安等癥狀時,一般只要讓寶寶咬磨牙棒,轉移其注意力,通常會安靜下來。另外,還可以在寶寶出牙時給他做臉部按摩,以放松臉部肌肉,

也可起達到較好的效果。

案例

最近給寶寶買了巧虎的碟子,他很喜歡里面“巧虎刷牙”的那段,總是念叨著“巧虎愛刷牙,娃娃愛刷牙。”還煞有介事地時不時拿著給他準備的小牙刷模仿。但是寶寶還是不太會刷,有點著急的樣子。于是我常常和寶寶玩游戲,把牙刷當道具,給小熊刷牙、給洋娃娃刷牙……每次示范后,寶寶都搶著要去給玩具們刷牙,很認真地按照我教的步驟一步一步地進行,可認真了。我想不久的將來,他就能像給玩具們刷牙那樣,正確地給自己刷牙了。

經驗談:

有些家長對小孩的乳牙蛀牙并不在意,認為以后長出恒牙再注意刷牙就好,這是需要糾正的觀念。這個時候孩子的大動作能力和精細動作都發展迅速,什么都想拿來摸一摸、玩一玩,這個時候牙刷就可以成為一個不錯的游戲道具,讓孩子自然又愉快地接受。

1歲半的寶寶已經會站立了,家長可以挑選軟毛的寶寶專用牙刷、漱口杯、口味牙膏等,從刷牙用具開始吸引小朋友的注意,這個時候的重點是讓寶寶對刷牙有直接的印象,帶動寶寶的積極性,不要太苛求寶寶的動作是否正確。該時期教寶寶刷牙仍然應該更注重“游戲的快樂”,而不是非要寶寶學會不可,如果寶寶不愿意,也不要強迫他,等他想玩的時候再進行也可以。

從兩歲半開始,可以給寶寶選擇該年齡段適用的牙刷,每日早晚兩次,站在寶寶身后,手把手教寶寶掌握正確的刷牙方法。但此時真正的刷牙工作仍需要父母的協助,因為這個時候寶寶的控制能力還不是很好,很容易不小心吞進牙膏泡沫、傷到牙齦等。

想讓小朋友乖乖地練習刷牙,可以好好的利用鏡子,因為這個年紀的小朋友對自己很好奇,媽媽可以引導他去看看鏡子里的自己,小朋友若哭鬧就停下來,等他的情緒過去再繼續。一般來說,寶寶看見全家一起來刷牙,并使之成為每天睡前的必備動作,也是帶動寶寶刷牙的好方法哦!

孩子從半歲左右開始長牙齒,到 2~2.5歲,會長出20顆乳牙;6歲到12歲,乳牙開始有次序的脫落,相應的恒牙就開始萌生了。很多人認為要換掉的乳牙不重要,這是導致家長忽視孩子牙病早期治療的一個認識誤區。

乳牙是孩子的咀嚼器官,咀嚼是促進頜骨、牙弓發育,恒牙正常萌生的條件。忽視兒童乳牙的保護,往往會引起孩子牙痛,影響咀嚼消化功能,影響頜面骨骼及恒牙的正常發育,甚至影響孩子以后的面容美觀。

專家提醒,保護乳牙是兒童生長發育中一個不能忽視的部分。想讓孩子擁有一口好牙齒,家長除了要幫孩子從小養成堅持刷牙、定期做口腔檢查的好習慣外,還要警惕孩子那些毀牙的壞習慣。

1、舔牙吐舌

多發生在孩子的換牙期,孩子常用舌頭舔松動的乳牙或新長出的恒牙,從而形成吐舌頭或伸舌頭的壞習慣。

如果不停地用舌尖舔上下前牙,會導致上下牙之間形成局部開合,牙齒之間會出現縫隙,同時還會使上下頜均向前移位,導致雙頜前突畸形及開合。如果常舔下前牙,可導致下頜向前移位,形成下頜向前突的反合。

2、偏側咀嚼

孩子在乳牙發展的后期,由于乳牙脫落,一側牙齒正常的咀嚼功能受到影響,容易出現偏側咀嚼習慣。

偏側咀嚼會使牙弓向咀嚼側旋轉,廢用側發育不良,使下頜向咀嚼側偏斜、導致臉型左右不對稱。而且由于不常咀嚼的一側沒有了食物摩擦和沖刷,不能自我清潔,更容易堆積牙垢,很容易出現齲齒、牙齦紅腫等牙周疾病。

3、口呼吸

正常的呼吸應用鼻子進行,但如果孩子患有鼻炎或腺樣體肥大等疾病,鼻道不通暢,就會形成口呼吸的習慣。

長期進行口呼吸,孩子的舌頭和下頜后退,會導致上頜前凸,上牙弓狹窄,牙齒不齊。外觀表現開唇露齒,上唇短厚,上前牙突出。

4、咬東西

很多孩子喜歡啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角及吮吸奶嘴等,在咬這些物體的時候一般總固定在牙齒的某一個部位,所以容易在上下牙之間造成局部間隙,時間久了,就容易形成牙齒局部的小開合畸形。

5、不良睡眠習慣

有的寶寶習慣在睡覺時把手肘、手掌、拳頭等枕在一側臉的下方,或是喜歡經常用手托著一邊的腮部,這些習慣對于孩子頜面部的正常發育及面部的對稱性都有影響。

6、刷牙用力過大

刷牙用力過大會造成牙齒表面釉質與牙本質間的薄弱部分過分磨耗,形成楔狀缺損,引起牙齒過敏,繼發齲齒,甚至牙髓暴露或出現牙齦損傷、萎縮。

7、睡前吃糖

晚上睡覺時,很少喝水,人體各個器官大多也休息了,唾液分泌減少,睡前吃糖,糖分在細菌的新陳代謝過程中不斷產生乳酸,腐蝕牙齒形成蛀洞,從而發生齲齒。

8、亂剔牙

牙縫會慢慢變寬,食物容易嵌進牙縫里。另外,剔牙的牙簽如果不衛生,在剔牙時牙齦的黏膜被剔破后細菌進入,可能會形成感染。

什么都想拿來摸一摸、玩一玩,這個時候牙刷就可以成為一個不錯的游戲道具,讓孩子自然又愉快地接受。

1歲半的寶寶已經會站立了,家長可以挑選軟毛的寶寶專用牙刷、漱口杯、口味牙膏等,從刷牙用具開始吸引小朋友的注意,這個時候的重點是讓寶寶對刷牙有直接的印象,帶動寶寶的積極性,不要太苛求寶寶的動作是否正確。該時期教寶寶刷牙仍然應該更注重“游戲的快樂”,而不是非要寶寶學會不可,如果寶寶不愿意,也不要強迫他,等他想玩的時候再進行也可以。

從兩歲半開始,可以給寶寶選擇該年齡段適用的牙刷,每日早晚兩次,站在寶寶身后,手把手教寶寶掌握正確的刷牙方法。但此時真正的刷牙工作仍需要父母的協助,因為這個時候寶寶的控制能力還不是很好,很容易不小心吞進牙膏泡沫、傷到牙齦等。

想讓小朋友乖乖地練習刷牙,可以好好的利用鏡子,因為這個年紀的小朋友對自己很好奇,媽媽可以引導他去看看鏡子里的自己,小朋友若哭鬧就停下來,等他的情緒過去再繼續。一般來說,寶寶看見全家一起來刷牙,并使之成為每天睡前的必備動作,也是帶動寶寶刷牙的好方法哦!

孩子從半歲左右開始長牙齒,到 2~2.5歲,會長出20顆乳牙;6歲到12歲,乳牙開始有次序的脫落,相應的恒牙就開始萌生了。很多人認為要換掉的乳牙不重要,這是導致家長忽視孩子牙病早期治療的一個認識誤區。

乳牙是孩子的咀嚼器官,咀嚼是促進頜骨、牙弓發育,恒牙正常萌生的條件。忽視兒童乳牙的保護,往往會引起孩子牙痛,影響咀嚼消化功能,影響頜面骨骼及恒牙的正常發育,甚至影響孩子以后的面容美觀。

專家提醒,保護乳牙是兒童生長發育中一個不能忽視的部分。想讓孩子擁有一口好牙齒,家長除了要幫孩子從小養成堅持刷牙、定期做口腔檢查的好習慣外,還要警惕孩子那些毀牙的壞習慣。

1、舔牙吐舌

多發生在孩子的換牙期,孩子常用舌頭舔松動的乳牙或新長出的恒牙,從而形成吐舌頭或伸舌頭的壞習慣。

如果不停地用舌尖舔上下前牙,會導致上下牙之間形成局部開合,牙齒之間會出現縫隙,同時還會使上下頜均向前移位,導致雙頜前突畸形及開合。如果常舔下前牙,可導致下頜向前移位,形成下頜向前突的反合。

2、偏側咀嚼

孩子在乳牙發展的后期,由于乳牙脫落,一側牙齒正常的咀嚼功能受到影響,容易出現偏側咀嚼習慣。

偏側咀嚼會使牙弓向咀嚼側旋轉,廢用側發育不良,使下頜向咀嚼側偏斜、導致臉型左右不對稱。而且由于不常咀嚼的一側沒有了食物摩擦和沖刷,不能自我清潔,更容易堆積牙垢,很容易出現齲齒、牙齦紅腫等牙周疾病。

3、口呼吸

正常的呼吸應用鼻子進行,但如果孩子患有鼻炎或腺樣體肥大等疾病,鼻道不通暢,就會形成口呼吸的習慣。

長期進行口呼吸,孩子的舌頭和下頜后退,會導致上頜前凸,上牙弓狹窄,牙齒不齊。外觀表現開唇露齒,上唇短厚,上前牙突出。

4、咬東西

很多孩子喜歡啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角及吮吸奶嘴等,在咬這些物體的時候一般總固定在牙齒的某一個部位,所以容易在上下牙之間造成局部間隙,時間久了,就容易形成牙齒局部的小開合畸形。

5、不良睡眠習慣

有的寶寶習慣在睡覺時把手肘、手掌、拳頭等枕在一側臉的下方,或是喜歡經常用手托著一邊的腮部,這些習慣對于孩子頜面部的正常發育及面部的對稱性都有影響。

6、刷牙用力過大

刷牙用力過大會造成牙齒表面釉質與牙本質間的薄弱部分過分磨耗,形成楔狀缺損,引起牙齒過敏,繼發齲齒,甚至牙髓暴露或出現牙齦損傷、萎縮。

7、睡前吃糖

晚上睡覺時,很少喝水,人體各個器官大多也休息了,唾液分泌減少,睡前吃糖,糖分在細菌的新陳代謝過程中不斷產生乳酸,腐蝕牙齒形成蛀洞,從而發生齲齒。

8、亂剔牙

牙縫會慢慢變寬,食物容易嵌進牙縫里。另外,剔牙的牙簽如果不衛生,在剔牙時牙齦的黏膜被剔破后細菌進入,可能會形成感染。

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