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怎樣讓寶寶不偏食安靜的吃飯?

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有的適合,爸爸媽媽想方設法想要寶寶吃點好一點,吃得多一點,寶寶卻往往跟你對著干。無奈之下,爸爸媽媽們只好哄著喂,追著喂,把吃飯都弄得像打仗似地。好不辛苦。應該如何來解決寶寶不愛吃東西的問題呢?這些寶寶是不是存在挑食,和偏食的問題呢?

美國喬治華盛頓大學醫學院兒科科茲納教授認為,飲食行為多數是由內在因素決定的———寶寶本身的基因、性格、胃口,以及生物學和發育學原因等。“事實上,即使寶寶們沒有把碗里的食物通通吃掉,爸爸媽媽們也不用過于擔心。”

科茲納教授還指出:“吃多少的權力應該屬于寶寶,

而父母只要為寶寶嚴格設定吃飯時間并要求其遵守就可以了。

家長的飲食習慣也需糾正

其實,讓專家感到更加擔憂的往往是外在因素,即養育環境對孩子飲食行為造成的影響。目前上海家庭高鹽、高油的菜譜潛移默化影響著孩子的喜好,也對孩子的生長起著負面的作用。

專家還指出,對于寶寶挑食和偏食的問題,用藥物治療起到的效果很小,給寶寶進行行為矯正才是最重要的。如今祖輩跟父輩意見不同的格局也造成了給寶寶喂養的困惑:祖輩的老人用的是根深蒂固的傳統老觀念,而年輕的父母則是喜歡遵循育兒教科書。

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