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怎樣讓寶寶不偏食安靜的吃飯?

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2014-08-16 1920
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有的適合, 爸爸媽媽想方設法想要寶寶吃點好一點, 吃得多一點, 寶寶卻往往跟你對著干。 無奈之下, 爸爸媽媽們只好哄著喂, 追著喂, 把吃飯都弄得像打仗似地。 好不辛苦。 應該如何來解決寶寶不愛吃東西的問題呢?這些寶寶是不是存在挑食, 和偏食的問題呢?

美國喬治華盛頓大學醫學院兒科科茲納教授認為, 飲食行為多數是由內在因素決定的———寶寶本身的基因、性格、胃口, 以及生物學和發育學原因等。 “事實上, 即使寶寶們沒有把碗里的食物通通吃掉, 爸爸媽媽們也不用過于擔心。 ”

科茲納教授還指出:“吃多少的權力應該屬于寶寶,

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而父母只要為寶寶嚴格設定吃飯時間并要求其遵守就可以了。

家長的飲食習慣也需糾正

其實, 讓專家感到更加擔憂的往往是外在因素, 即養育環境對孩子飲食行為造成的影響。 目前上海家庭高鹽、高油的菜譜潛移默化影響著孩子的喜好, 也對孩子的生長起著負面的作用。

專家還指出, 對于寶寶挑食和偏食的問題, 用藥物治療起到的效果很小, 給寶寶進行行為矯正才是最重要的。 如今祖輩跟父輩意見不同的格局也造成了給寶寶喂養的困惑:祖輩的老人用的是根深蒂固的傳統老觀念, 而年輕的父母則是喜歡遵循育兒教科書。

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