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寶寶輔食添加之八項注意

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2014-08-16 4539
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在嬰兒階段, 母乳當然是寶寶最理想的食品, 但隨著寶寶一天天長大, 大約四個月開始, 光吃母乳或者嬰兒配方奶已經無法滿足寶寶的營養需求。 所以這段時間, 除了原先母乳或嬰兒配方奶之外, 另外還應給予寶寶一些固體實物, 這就是我們所說的輔食。 而在輔食階段, 父母應注意以下幾點:

1應遵照各階段的進度給予各類食物, 以免寶寶身體負擔過大, 引起消化不良的現象。

2.最好的喂食方式, 是將食物裝在碗中, 用湯匙一口一口地慢慢喂, 以此訓練寶寶開始適應大人的飲食方式。 當寶寶具有穩定的抓握力之后,

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可以訓練他自己拿湯匙。 也可以用奶瓶在夜間或者外出不方便時。

3.選用添加鐵劑的米粉作為第一種輔食, 切勿直接將輔食加入奶瓶中讓寶寶吸食, 應調成糊狀以湯匙喂食。

4.每次喂食一種新食物后, 必須注意寶寶的糞便及皮膚狀況有無異常, 例如:腹瀉、嘔吐、皮膚出疹子或潮紅等反應。 若喂食三~五天內, 沒有發生上述的不良反應, 就可以讓寶寶再嘗試其他新的食物;若有任何異常反應, 就應該立即停止喂寶寶吃這種食物, 并帶他去看醫生。

5.喂食的時間, 最好選在寶寶喝奶之前, 這樣寶寶才不會因為已吃飽而拒吃輔食。

6.以少量多餐的方式來進行, 并避免過度喂食。

7.喂完輔食(固體食物), 須注意給予寶寶水分的補充。

8.每個寶寶的氣質不同, 有些個性較溫吞, 吃東西速度慢, 父母千萬不要責罵催促, 只要想辦法讓寶寶的注意力集中在“吃”這件事上就可以了。

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