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寶寶夏季怎么吃桃子

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夏天是水果最為豐富的季節,桃子也隨之被擺上了超市貨臺。誘人的桃子,香香的汁水總是讓人忍不住想咬一口。但是,寶寶吃桃子可以嗎?桃子上的茸毛毛對 寶寶健康有沒有什么危害?下面就由小編來為您揭密——夏天,寶寶吃桃子可以嗎?

夏天里,一個粉嘟嘟紅撲撲的桃子,看得人口齒生津,而且桃子營養豐富,對經常便秘的人來說, 適當地食用新鮮的桃子,桃子中富含的膠質物,能在大腸中能吸收大量的水分,從而解除便秘之苦。但是,有利就有弊,桃子并不適合寶寶多食,有些寶寶甚至因為 吃了桃子而引起上火、腹瀉、生瘡。

這是怎么一回事呢?

專家提醒,但因上火而便秘者,大量食用桃子后不但不會緩解,反而會"火上澆 油"。

因此,拿桃子當飯吃很容易上火,受口干、口渴、咽喉疼痛等上火癥狀困擾的市民,最好少吃或不 吃桃子,易生瘡癤的人多吃了嚴重的還會身上起瘡。

吃桃子會過敏,一方面是因為桃子上有一層茸毛,光用水清洗桃子往往不能把桃子的毛全部洗掉, 而體內本身又對這種桃毛過敏;另一方面,跟人的體質有關;桃子從樹上摘下來,本身就有暑氣,跟身體里的濕熱沖撞在一起有可能引起過敏。

還有很多人一吃桃就鬧肚子,這是因為桃子中含有大量的大分子物質,而這些人胃腸功能太弱。

四類人要少吃或不吃桃子

3.多病體虛的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用,因為它會增加腸胃的負擔。

4.吃桃會引發過敏的人群,當然也要忍住誘惑啦。

值得注意的是,沒有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了會引起腹脹或腹瀉。

那怎么健康吃桃子呢?

吃前可以用鹽直接搓桃子的表皮,然后再用水沖洗,能較干凈地去除桃毛。另外如果桃子是從樹上 剛摘下來的,最好要放半天再吃,等它暑氣散去再吃比較好。沒有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了會引起腹脹或腹瀉。

吃桃一旦出現過敏,剛開始癥狀較輕時,比如嘴角發紅、脫皮、瘙癢,這個時候家長應讓孩子停止 食用,將其臉、手洗凈。如果孩子的癥狀比較嚴重,比如嘴唇、口周、耳朵、頸部出現大片紅斑,

甚至有輕微水腫,就應該重視了,嚴重的話甚至會引起腹瀉。

如果引起腹瀉的話,可以用這樣的驗方:泡一些綠茶,在里面放點鹽,用熱茶水清洗過敏部位。之 后用干毛巾擦干,再涂上六一散。若癥狀比較重,可以把六一散換成無極膏。如果表面出現水腫,可以涂上些冰黃膚樂軟膏。

此外,桃仁雖然有破血行淤、滑腸通便的功效,但是桃仁含有揮發油和大量的脂肪油,瀉多補少, 所以不要多吃,桃仁吃多了,可導致中毒,早期有惡心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現象,嚴重者可導致心跳停止。尤其是孕婦,更不要食用。

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