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如何給孩子補微量元素呢

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孩子身體中的各個元素都不可或缺,常量元素,微量元素等等,常量元素還好,由于其量大,多有點少一點還可以接受,對身體影響不會很大,但是微量元素就不同了,本身就少,微量元素的攝取和使用,稍稍有些異常的話,會立馬表現在外面。

婦幼保健專家介紹說,目前許多醫院的微量元素檢測手段都是進行頭發檢測,由于頭發中的微量元素的含量受頭發清潔程度、發質、個體生長發育程度和環境污染等多種因素的影響,不能很好地反映兒童微量營養元素狀況。所以,我們一般不提倡給孩子做頭發檢測,

但許多父母為了放心,往往要求醫生做這樣的檢測。

孩子缺啥關鍵看癥狀

通過在孩子手指上取一滴血,可以檢測出其中的銅、鋅、鈣等微量元素的準確含量而且較為穩定。不過,有關專家也指出了其致命缺陷:目前,世界上還沒有一個統一的微量元素正常值范圍。因此,通常的血液檢查結果,也只能作為參考。

剛剛也說過了,身體缺少了什么微量元素,會馬上表現在外面,具體會出現的癥狀就是外在體現的一種。判斷兒童是否患有微量營養元素缺乏癥的關鍵,是要看孩子癥狀。一般而言,兒童如果出現厭食、挑食、生長發育遲緩、反復感冒、口腔潰瘍、貧血等癥狀時,都可能與某種微量元素缺乏有關。

專家提醒不能濫補

比如兒童因盲目補鐵造成體內含鐵量過多,會使鐵、鋅、銅等微量元素代謝在體內失衡,從而降低機體免疫力,并可能使血中鐵離子濃度增高,有導致小兒心肌受損的危險。因此,如果孩子有微量元素缺乏癥或營養不良,應及時上醫院,在醫生的幫助下選擇合適的治療方式。

孩子補什么首先要看缺什么,不缺絕對不補,雖然營養品的廣告滿天飛,但是家長也要理性把關。有時候需要選擇產品,就要好好選好。有時候不需要使用制劑補充。只需要好好調理膳食就可以了,一般情況下只要不是急缺某種元素,通過膳食就都可以解決了。

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