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準爸爸要給分娩妻子積極的心理暗示

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生孩子前,切忌自己嚇自己。如果自己把分娩過程想象成可怕的經歷,那么你在迎接挑戰之前就已經打敗了自己。

因此,作為妻子精神上的支持者,丈夫一定要經常給予妻子積極的心理暗示,讓她積極地面對這個自然的生理過程,而不要總是給她帶來壞的消息,讓她未戰先怯。

人們常有這樣的生活體驗:當想到山楂時,口中就會感覺到酸,甚至會流口水。這就是一種心理暗示。你知道它是酸的,即使你沒有真的吃到它,而只是想了一下,你也會感覺到那種酸的滋味。

生孩子也是一樣。如果妻子認為生孩子是痛苦的,

那么在臨產前,她就會不自覺地想到疼、想到各種危險與不順利,那么,各種痛苦就會被她擴大,無形中給分娩加大了難度。

所以,丈夫要經常給妻子帶來好消息,不要去聽信別人說的某某人生孩子的時候痛得死去活來,這些往往是在事后被擴大的,而且這些人也往往在分娩前就聽信了類似的傳聞。

事實上,哪怕是經歷同一件事,不同人的感受也是不一樣的,而且每個孕婦的忍痛能力也影響著她當時的真實感受。你可以反問她:那個產婦當時有沒有采取什么減痛方法?當時的條件是不是很落后?如果沒有采取任何措施,當然可能會有慘痛經歷。只要你的妻子能認真了解分娩過程,做好各種準備,

這些發生在個別人身上的痛苦經歷就不會重現。

準備功課:多把正確、實用的生育知識告訴你的妻子。平時可以向那些有著順利分娩經驗的人請教,并把這些好的消息帶給你的妻子。你還可以常和她一起想象孩子有多可愛,有了孩子以后,家庭是多幸福。

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