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產后風——不得不防的月子病

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一、什么是產后風?

產婦產褥期間, 由于風寒濕邪稽留, 出現肢體關節酸楚、疼痛、麻木, 重著者稱為產生風, 又叫“月子病”。

是因婦女在生產孩子時期, 筋骨腠理大開, 身體虛弱, 內外空疏不慎風寒侵入, 客于經絡、關節、肌肉, 經脈痹阻, 氣血動行不暢, 瘀滯作痛。 主要癥狀是肢體關節酸痛、麻木、重著、惡風惡寒、關節活動不利, 甚則關節腫脹, 病久不愈者可見肌肉萎縮, 關節變形, 治療上同風濕性關節炎類似。

二、風濕寒邪侵人人體的途徑有:

1.產后大汗淋漓, 而未保暖, 感受了風寒之邪。

2.產婦所住房屋潮濕陰冷。

3.產婦感受門窗過道之過堂風的侵襲。

4.產婦過早勞累或使用冷水洗衣。

5.產婦過早行房事。

6.產婦淋雨受濕。

三、產后風的臨床表現有哪些?

1.婦女在月子里筋骨腠理之門大開, 氣血虛弱, 內外空虛, 不慎風寒濕邪侵入, 它在臨床癥狀是:渾身怕冷, 怕風、出虛汗, 活動關節疼痛, 遇冷、遇風、疼痛癥狀加重, 好著衣, 嚴重的病人夏熱天穿棉衣, 中醫理論為 " 寒邪入骨 " 它難治的一個原因是:婦女在月子里 100 天一個自然恢復期, 筋骨與腠理一個合閉, 可以把風濕寒邪包入體內, 不得排出, 病邪長期滯留于體內, 損壞腠理與筋骨組織, 導致嚴重的筋骨病。

2.情緒憂郁, 容易引起肝氣郁結, 導致氣血不暢, 氣血受滯容易失去營養, 不慎風邪可以侵入, 它的臨床反應癥狀是:怕冷、怕風、活動關節疼痛之外還伴有麻木、抽搐、脹痛等因素。

3.婦女在月子里禁動房事生活, 過多房事傷陰、傷精, 陰精兩虧導致筋骨空虛, 風邪可乘虛侵入, 它的主要臨床癥狀是:除渾身怕冷、怕風, 關節疼痛之外, 主要是渾身沉重, 無力, 腰酸、困、疼、不耐疲勞, 部分病人伴有風濕與類風濕癥狀。

4.好急燥之人, 易生志火, 多思多想之人暗耗陰血, 前者志火可傷陰動內風, 后者陰血暗耗生內熱而至血燥, 中醫理論為“血虛生風”也就是血不養筋骨導致的一種風, 也就是類風癥, 具體臨床癥狀是渾身各大小關節疼痛, 頭痛或者是局部性疼, 有的病人伴有怕冷、怕風現象天陰下雨渾身不適感、浮腫, 嚴重者可導致渾身水腫, 長期治療不當,

可以導致嚴重的風濕病和類風濕病晚期。

俗話說:“月子病, 月子治。 ”但在目前只能要一胎的情況下, 對“月子病”該怎么辦呢?

月子病月子治確實效果更好, 否則在體內滯留時間過久, 治療起來難度更大。 產后風是一種痼疾, 得上后一定要有心理上的準備, 治療的過程中治治停停往往會事倍功半, 效果不好。

冬季坐月子更要防“風”

冬季寒冷, 氣溫比較低, 在日常通風的同時要注意及時關閉窗戶。 產婦坐月子期間, 晚間、晨間如廁, 要注意保暖, 防止誘發產后風。 需要注意的是, 所謂產后防“風”, 防的是外感風寒, 并不是不能見風, 更不能由于產婦怕風, 而將門窗緊閉, 連正常的室內通風換氣也不能保證, 反而滋生病菌。 在進行通風換氣時,

可選擇天不太冷, 無風, 日光充足的時候開窗換氣, 床不要靠近窗口或正對窗口, 必要時產婦與嬰兒可暫去別的房間休息或活動。 孕婦由于產后多汗、有惡露、喂奶等原因, 應多洗澡, 勤換衣, 至少每周洗澡1次。 天較暖, 陽光好時, 產婦和嬰兒穿暖包好, 一同曬曬太陽有利健康。 順產的產婦, 產后第二天即可起床活動, 做些力所能及的事, 可使身體很快得到恢復, 但不要用冷水洗手或洗衣。 已經得了產后風的女性, 治療以中藥為主, 進行補血養氣祛風濕, 并輔以針灸、拔罐、推拿按摩等中醫手法。

產婦注意科學保健

產婦要注意通風。 通風對于產婦來說是很重要的, 在許多人都以為產婦最怕風, 說風就是產后風, 其實這是一種誤解,

是風馬牛不相及的。 自然界的風空氣新鮮, 室內空氣流通可以防止細菌泛濫, 是防止感冒、感染等重要的措施。 產后風的元兇則是藏在產婦生☆禁☆殖☆禁☆器官里的致病菌, 多源于消毒不嚴格的產前檢查或產具器械不潔, 或產婦不注意產褥衛生等。 遮風措施不僅不能防病, 還會致病。 因室內空氣不新鮮, 會使產婦母子易患呼吸道感染。

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