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寶寶斷奶后進食次數

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2014-08-16 1157
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斷奶后, 寶寶每天需要熱能大約1100-1200千卡, 蛋白質35-40克, 需要量較大。 全天的飲食安排:一日五餐, 早、中、晚三頓正餐, 兩頓點心。

每日菜譜盡量做到多輪換、多翻新, 注意葷素搭配, 避免餐餐相同。 此外, 烹調技術及方法, 也能影響寶寶的飲食習慣及食欲。 若色、香、味俱全, 可促進寶寶食欲, 增多食物攝入, 加強其消化及吸收功能。

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