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斷奶要痛幾天

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由于少了寶寶的吮吸, 乳汁大量殘留在媽媽乳☆禁☆房內, 一般來說, 斷奶第1—3天, 媽媽會因為奶漲而導致乳☆禁☆房腫痛。 特別是斷奶第1天, 到了晚上時乳☆禁☆房會特別腫痛、發硬, 這時要特別注意晚上睡覺時不要擠壓到乳☆禁☆房, 不然會形成腫塊發炎。

若斷奶時媽媽乳☆禁☆房奶漲腫痛, 可以用吸奶器把奶吸出來一些, 不要全部洗完, 吸到乳☆禁☆房變軟后就可以了, 待下次奶漲時再把一部分奶汁吸出。 這樣乳汁會慢慢減少分泌, 這樣以后就不會很痛了。 快的話第4天就開始不痛了, 慢的話則要7—8天。

此外, 在斷奶時, 媽媽要進食一些清淡的食物,

忌食油膩和下奶湯水等, 以免奶水充盈使乳☆禁☆房疼痛加劇。 也可以請專業的按摩師把乳☆禁☆房中因為奶漲而形成的腫塊揉開, 這樣痛感會減少很多。

需要明確的是, 盡管斷奶后因為奶漲媽媽的乳☆禁☆房會脹痛一周左右的時間, 過了這段時間后乳☆禁☆房會慢慢恢復正常, 但要完全停止排乳, 還需要半個月到一個月左右的時間。

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