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適度封山好育林 提高懷孕幾率適度休戰是上策

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到了一定的年齡,做爸爸媽媽這件事就得提上日程。但是很多小夫妻都發現自己忙活了一大陣子都是沒有消息,以為身體出問題了,一查才知道原來罪魁禍首還是過于頻密的造人活動。有時候暫時的鳴鼓休戰,也未嘗不是一件好事。

醫學新觀點

——節欲1天,可提高精子質量

目前,以色列某項研究表明,目前絕大多數精子量少的男性都會遵從世界衛生組織的建議,節欲2-7天后提取自己的精子樣本,以便進行人工授精,或者積極進行性生活,以解決不育問題。


造人不能急

節制性生活,精子濃度有變化

當然,每個男性在節制性生活之后精子濃度的變化也會略有不同。參加該試驗的3506名男性,均屬于精子數量較少的類型,當他們性生活節制時間長短不同之后,精子的濃度、健康幾率以及活躍程度的差異是相當大的。

男性精子濃度的最高點出現在節欲1天之后,隨后開始迅速走低;精子活躍性最高點也同樣遵循這一規律,節欲1天之后達到高峰隨后會慢慢下降。另一方面,精子的健康幾率在節欲后1-2天內達到最高點,其活躍性在節欲1天之后開始增強,并保持了7天之久。

天天同房難懷孕

——男性連續射精多次,精子數量劇減

對于備孕男性來說,醫生經常會建議其保證適當的性生活。這是因為當男子的精子數過少時,性生活過于頻繁,精子數會更少,肯定會使生育機會受到影響。

精子數量少,減少愛愛次數

精子的生成需要時間,已經有實驗表明,正常男性每天做愛一次,第2、3、4天精子數分別下降70%、60%和50%。而當禁欲時間少于12小時,精液量和精子密度都將比平時減少一半以上;若禁欲時間達到24小時,精子儲備就會迅速增加。可見,對于精子數量少的男性應該適當減少做愛次數,從而增加受孕機會。

精子活力低,增加愛愛次數

另一方面,對于精子數量足、活力差的男性,則要適當增加做愛次數。因為精子在體內儲存過久會老化,活動力減弱,死精子增多,如果勤排精,精子的存活率會相對提高,從而提高生育能力。

某些求子心切的夫婦同房過于頻繁,或者在女性經期未完時便著急地行房,甚至可能會引起女方免疫性不孕,即把丈夫的精液當成侵入機體的“敵人”。因此,對性交過頻而不孕的夫婦,最好暫停一段性生活,或使用安全套3-6 個月,以利于受孕。


適度封山育林

備孕同房要緩緩

——適當封山育林,提高受孕率

性愛不僅是解決生理需求、孕育寶寶的一種手段,更是增進夫妻感情的良好途徑。至于每周性交次數究竟多少才算適當,應該根據夫妻雙方具體情況適當調節。如果雙方體力好,是可以適當增加;如果感到勞累或重病初愈,應當不做或減少次數。

正常情況下:

20-30歲的夫妻,一星期3-5次;

31-40歲的夫妻,一星期2-3次;

41-50歲的夫妻,一星期1-2次;

51-55歲的夫妻,兩星期1-2次。

對于正常的備孕小夫妻來說,按照每周2次的同房頻率是比較合適的。但如果是在女性的排卵期,可以每2天同房1次。卵子排出后,一般只能存活12-24小時,這樣就可以在保證精子質量的前提下,提前、或準時到達輸卵管、與卵公主會合,順利受孕。

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