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寶寶喝水注意事項

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1、純母乳喂養的寶寶只要母乳充分, 完全可以喂養寶寶至半歲而無需額外補充水分, 因為過早、過多喂水, 會影響寶寶吸吮母乳, 使寶寶的吸乳量減少, 影響母乳分泌;人工喂養、混合喂養及6個月后的寶寶, 需要適量補充水分。 最好先用小勺喂水, 稍大改用杯、碗, 鼓勵寶寶自己動手, 鍛煉生活自理能力。

2、未添加輔食的寶寶:一般來說, 只要寶寶的進食狀況正常, 就不需要再額外補充水分, 除非在天氣非常炎熱、室內沒有空調的情況下, 才可以補充少量開水。

添加輔食的寶寶:就6個月之后的嬰兒來說, 多半已經開始接觸奶水之外的其他輔食,

水分攝取的來源更加豐富。 因此, 可以在寶寶進食后或兩餐之間補充少量開水, 這樣能夠幫助寶寶清潔口腔, 也有益于牙齒健康。

3、飯前不宜大量飲水, 會沖淡胃液, 不利食物消化, 而且會擴張胃容積, 增加胃的飽脹感, 影響食欲。 飯后不宜大量飲水, 胃內的食物很容易被水分浸脹, 食物在水的作用下體積增大, 不易于消化, 給寶寶帶來不適感。

4、睡前1小時停止飲水。 睡前不提倡大量飲水, 因為飲水后會產生大量的尿液, 增加尿床次數, 影響寶寶的睡眠質量。 睡前飲水的寶寶, 晨間起床是不會出現眼瞼水腫。 如果出現眼瞼水腫則提示寶寶腎臟功能出現異常, 就要及時帶寶寶到醫院檢查腎功能。

5、如果寶寶腎功能不好, 不能大量飲水, 否則會加重腎的負擔, 出現全身水腫、全身乏力等不良反應。

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