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準媽媽治療感冒小偏方

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2014-08-16 1075
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俗語說得好, “常喝蘿卜白菜湯, 不用郎中開藥方”, 這兩種蔬菜在感冒初期服用, 效果很好, 平時多食更有好處。 準媽咪是最害怕感冒的人群之一, 感冒病毒在懷孕早期會對胚胎造成傷害, 若再伴有高熱, 其危害更是令人擔憂。 更讓準媽咪難受的是, 感冒后還不能隨便吃藥。 下面就介紹幾種治療感冒的食療小偏方:
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一、蘿卜和白菜
1、蘿卜白菜湯:用白菜心250克, 白蘿卜60克, 加水煎好后放紅糖10-20克, 吃菜飲湯。
2、菜根湯:白菜根3片, 洗凈切片, 加大蔥根7個, 煎湯加白糖趁熱服。
3、蘿卜湯:白蘿卜150克切片, 加水900毫升, 煎至600毫升, 加白糖5克, 趁熱服一杯, 半小時后再服一杯。
4、米醋蘿卜:蘿卜250克, 米醋適量, 蘿卜洗凈切片, 用醋浸一小時, 當菜下飯。
二、姜
1、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克, 加水煎, 飲時加紅糖10-20克。
2、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克, 切片加水一碗, 煎至半碗, 飲時加紅糖10-20克。
3、姜糖飲:生姜片15克, 3厘米長的蔥白3段, 加水50克煮沸, 飲時加紅糖。
這幾種姜茶均需趁熱服用, 然后蓋被, 出微汗, 最好能夠睡上一覺, 有助于降低體溫, 緩解頭痛。
無論采取哪種方法, 其要旨均在于多喝水、多排尿。 這樣, 身體新陳代謝所產生的廢物就可以及時排出體外, 使身體經常處于一種“干凈”的狀態,
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有助于抵抗感冒病毒的侵襲。
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