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寶寶睡覺愛出汗

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寶寶在入睡后1~2小時內大量出汗是正常的現象。

出汗分生理性出汗和病理性出汗, 家長應該了解小兒出汗的常見原因 , 能大體上識別小兒出汗是正常情況還是病態。 什么情況下可以在家庭處理, 什么情況下應該立即送小兒到醫 院急診。

所謂生理性多汗, 是指孩子發育良好, 身體健康, 無任何疾病引起的睡眠中出汗。 家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度, 喜歡給寶寶多蓋被, 捂得嚴嚴實實。 孩子因為大腦神經系統發育尚不完善, 而且又處于生長發育時期, 機體的代謝非常旺盛,

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再加上過熱的刺激, 只有通過出汗, 以蒸發體內的熱量, 來調節正常的體溫。

某些疾病也可導致寶寶睡覺愛出汗, 家長須加以觀察和鑒別。

正常的寶寶睡覺愛出汗

為什么孩子睡覺愛出汗呢?這主要是和孩子本身的特點有關。 孩子天性好動、精力旺盛, 不管是襁褓中的寶寶還是滿地亂跑的孩子, 只要不是在睡眠狀態, 他們基本上是不會閑著的。 不會走的寶寶喜歡伸手蹬腳、翻來覆去, 被抱在媽媽懷里時身體還會扭來扭去;會走會跑的孩子更是喜歡跑來跑去、爬上爬下或是翻箱倒柜。 這樣的運動量使機體產生很多的熱量, 一旦寶寶開始進入睡眠, 體內各個系統就都靜息下來, 但積聚在體內的熱量還未散發, 此時就以出汗的形式將這些多余的熱量散發出去。 絕大多數的寶寶睡覺出汗屬于這種情況, 睡著后1~2小時滿頭大汗, 但等這陣汗出完以后,

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接下去的睡眠過程基本上就不再出汗了。

因此, 若是寶寶睡覺愛出汗, 媽媽們不用過分著急。

異常的寶寶睡覺愛出汗

但還有些情況導致寶寶睡覺時愛出汗, 可能就屬于異常了。

1 佝僂病的寶寶睡覺愛出汗

小兒病理性多汗的原因當中, 最常見的就是佝僂病。 這種情況下, 患兒除多汗外, 還有煩躁愛哭、好發脾氣、睡眠不安、容易驚醒, 以及枕部不長頭發(醫學叫枕禿)等現象。 這是頭部出汗、刺癢, 小兒頭部不停地轉動, 把頭發蹭脫的結果。 佝僂病患兒的頭顱呈方形, 有額頭突出, 囟門大、閉合晚, 出牙遲等癥狀。 這種多汗的情況, 一定要到醫院就診, 及時給孩子補充足夠的維生素D和鈣制劑, 以防病情加重。

2 結核的寶寶睡覺愛出汗

小兒結核病是另一種病理性多汗的原因。 小兒結核所致的出汗多, 其特點是不僅入睡時多汗, 后半夜天亮前也出汗,

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患兒還會有消瘦、體重不增、食欲不振、睫毛彎長、低熱等情況。 小兒結核如能早期診治, 完全可以治愈;但如發現過晚, 延誤了治療時機, 治療就會變得十分困難, 甚至發展成結核性胸膜炎、心包炎等。 因此, 一旦發現小兒夜間出汗特別多, 而且后半夜也一樣多汗, 就應當到醫院檢查, 拍胸片, 作結核菌素試驗, 確定診斷, 及早治療。

3 濫用藥物, 寶寶睡覺愛出虛汗

這種情況多見于身體虛弱、頻繁感冒的孩子。 小兒感冒時, 很多家長因為求醫心切(或某些醫院為贏利的目的), 會給孩子濫用抗生素。 抗生素寒涼的藥性會傷害孩子的體質, 使之身體愈發虛弱, 從而導致孩子大量出汗。 對于濫用藥物導致的虛汗, 一般情況下, 讓患兒停用抗生素后, 約10天即可自愈。 出虛汗比較多的孩子, 平時要按氣虛自汗調養, 可選用藥膳, 如百合洗凈與米同煮做成百合粥;也可以選服中成藥如奇星牌虛汗停顆粒,

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它對治療小兒虛汗有一定的效果。 虛汗情況嚴重, 或經自行調養沒有改善的孩子, 應請有經驗的中醫師為之把脈, 并予以對癥治療。

在照料多汗的寶寶時, 媽媽們應注意

1.在衣服穿著上, 以輕便、適宜為佳, 切忌穿得過多、捂得過熱。

2.寶寶剛開始睡眠時, 可以少蓋些衣被, 等寶寶睡熟出過汗后, 再給予與季節相適宜的被子蓋上。 對出汗多的寶寶, 還可以在其枕頭下及背后墊個干爽的毛巾, 等這身汗出過, 抽掉滲濕的毛巾, 然后再蓋上適當的被褥。 孩子的衣服穿著和蓋被可參照成人, 但不宜比成人多。

3.對愛出汗的寶寶, 應及時給予補充水分和礦物質。 平時在飲食安排上, 給孩子多吃一些富含鋅、鐵、鈣的食物。

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