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厭奶期怎么辦

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2014-08-16 4962
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1、不用強迫手段

很多爸媽都擔心寶寶喝太少會長不大, 于是采用強迫的方式。 但是這種做法反而會讓寶寶對吃產生恐懼。 這個時期爸媽應該思考, 如何協助寶寶接受半流質的輔食, 而非強迫他喝奶。

2、改變喂食方式

當寶寶出現厭奶的征兆, 爸媽可以從改善喂食方式做起, 采取較為隨性的方式, 不需要按表作業。 以少量多餐為原則, 等寶寶想吃的時候再吃。 可以通過游戲消耗寶寶的體力, 例如按摩、肢體活動等, 當他精力耗盡、感到饑餓時, 進食的狀況也會獲得改善。

3、營造用餐環境

進食的環境盡量柔和、安靜。

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因為此階段的寶寶開始對外界感到好奇, 用餐時若有人在旁逗弄他, 或出現很多能吸引他注意力的玩具、聲音, 寶寶會覺得這些事情比吃飯更有趣, 自然就不想吃了。

4、適時添加輔食

4個月大左右的寶寶, 還是以母乳或配方奶為主, 輔食大約吃一兩餐即可, 因此當寶寶感到厭倦, 不妨給一點新的嘗試。 可從米粉或稀釋的果汁開始, 陸續再加入蔬菜泥和果泥。 不過記得要遵守1次加1種的原則, 從1小茶匙開始, 再慢慢加份量。 每種輔食可先嘗試3-5天, 并觀察寶寶的狀況。

如果不喜歡或是皮膚出現疹子、便便變稀等情形, 建議先暫緩添加此種輔食, 等過陣子再嘗試。

5、不要常換奶粉

看到寶寶不愛喝奶, 家長可以更換別的奶粉, 但更換速度不要太頻繁, 進入厭奶期后, 更換奶粉牌子的效果有限, 如果試換了一兩次仍沒有起色, 就可以放棄使用這個方法了。

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