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生完寶寶,別忽視了你的皮膚

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2014-08-16 3657
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導讀:當可愛的寶寶降生之后, 在為坐月子、哺乳、嬰兒護理等事情忙碌的同時, 許多媽媽會忽略了皮膚的護理, 甚至認為在哺乳期間進行皮膚護理對寶寶不好。

產后皮膚護理做好三件事

做漂亮媽媽是不少女性的夢想, 她們在孩子降生后迫不及待地想改善自身皮膚狀況。

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然而哺乳期間可以進行皮膚護理嗎?毛越蘋表示, 產后的皮膚護理是必要的, 清潔、保濕、防曬三個基本步驟要做好。

首選必須注意個人清潔問題。 “不少產婦坐月子有不能洗澡、不能洗頭的說法, 然而這是完全沒有必要的。 ”毛越蘋說。 當傷口愈合情況良好, 允許進行身體清潔時, 就應做好皮膚清潔工作, 否則很容易導致皮膚感染, 患上毛囊炎等疾病。 而不洗頭則可能帶來脂溢性皮炎等問題。

另外, 要注意做好皮膚的保濕工作。 “產后內分泌變化很大, 會造成皮膚屏障功能的損傷, 皮膚容易出現干燥情況, 保濕就是恢復皮膚屏障功能的手段之一。 ”對于干性皮膚和中性皮膚的女性來說, 單純喝水或者通過飲食來保濕是不足夠的, 還需要適當使用一些保濕護膚品。 考慮到哺乳期對孩子的影響, 毛越蘋建議選擇原料天然、成分簡單、性質溫和的保濕護膚品。

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媽媽們在生產前后皮膚會有很大的變化, 產后一般會有妊娠斑等皮膚問題困擾。 而日光的暴曬或者紫外線照射都會加重原有色斑。 因而產后一定要注意防曬。

祛斑美白護理不要過早進行

媽媽們最想“除之而后快”的皮膚問題是妊娠斑(包括黃褐斑、蝴蝶斑或色素沉著)。 “對于黃種人來說, 比較容易產生色斑。 而隨著產后身體的恢復, 大部分女性的妊娠斑都能慢慢淡下來。 因而產后不需要急切地進行祛斑美白的皮膚護理。 ”毛越蘋說。

妊娠斑的消退時間因人而異, 對于需要使用祛斑美白產品的女性, 毛越蘋建議, 仍在哺乳期的媽媽們最好選用原料天然、成分簡單的美白產品。 “有的美白產品添加了鉛、汞等重金屬成分, 鉛、汞等在體內積蓄會導致嚴重后果, 甚至危及寶寶的健康。 所以這類美白產品哺乳期媽媽應該避免使用,

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不確定成分的美白產品最好也不用。 ”

毛越蘋提醒, 女性產后內分泌變化也許會導致皮膚情況異于懷孕前, 因此要注意適時調整護膚品的類型。

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