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生完寶寶,別忽視了你的皮膚

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導讀:當可愛的寶寶降生之后,在為坐月子、哺乳、嬰兒護理等事情忙碌的同時,許多媽媽會忽略了皮膚的護理,甚至認為在哺乳期間進行皮膚護理對寶寶不好。

產后皮膚護理做好三件事

做漂亮媽媽是不少女性的夢想,她們在孩子降生后迫不及待地想改善自身皮膚狀況。然而哺乳期間可以進行皮膚護理嗎?毛越蘋表示,產后的皮膚護理是必要的,清潔、保濕、防曬三個基本步驟要做好。

首選必須注意個人清潔問題。“不少產婦坐月子有不能洗澡、不能洗頭的說法,然而這是完全沒有必要的。”毛越蘋說。當傷口愈合情況良好,允許進行身體清潔時,就應做好皮膚清潔工作,否則很容易導致皮膚感染,患上毛囊炎等疾病。而不洗頭則可能帶來脂溢性皮炎等問題。

另外,要注意做好皮膚的保濕工作。“產后內分泌變化很大,會造成皮膚屏障功能的損傷,

皮膚容易出現干燥情況,保濕就是恢復皮膚屏障功能的手段之一。”對于干性皮膚和中性皮膚的女性來說,單純喝水或者通過飲食來保濕是不足夠的,還需要適當使用一些保濕護膚品。考慮到哺乳期對孩子的影響,毛越蘋建議選擇原料天然、成分簡單、性質溫和的保濕護膚品。

媽媽們在生產前后皮膚會有很大的變化,產后一般會有妊娠斑等皮膚問題困擾。而日光的暴曬或者紫外線照射都會加重原有色斑。因而產后一定要注意防曬。

祛斑美白護理不要過早進行

媽媽們最想“除之而后快”的皮膚問題是妊娠斑(包括黃褐斑、蝴蝶斑或色素沉著)。“對于黃種人來說,比較容易產生色斑。而隨著產后身體的恢復,大部分女性的妊娠斑都能慢慢淡下來。

因而產后不需要急切地進行祛斑美白的皮膚護理。”毛越蘋說。

妊娠斑的消退時間因人而異,對于需要使用祛斑美白產品的女性,毛越蘋建議,仍在哺乳期的媽媽們最好選用原料天然、成分簡單的美白產品。“有的美白產品添加了鉛、汞等重金屬成分,鉛、汞等在體內積蓄會導致嚴重后果,甚至危及寶寶的健康。所以這類美白產品哺乳期媽媽應該避免使用,不確定成分的美白產品最好也不用。”

毛越蘋提醒,女性產后內分泌變化也許會導致皮膚情況異于懷孕前,因此要注意適時調整護膚品的類型。

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