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2歲寶寶還要吃奶粉嗎

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經濟上有條件的爸媽可以繼續給孩子喝奶粉。現在的奶粉都是營養配方奶粉,食物中沒有的微量元素,在奶粉里面可以補充。一般建議配方奶吃到3歲,雖然孩子可以自己吃飯,但是還是建議每天吃1-2頓奶粉,因為三段奶粉幫助孩子更好的吸收營養。其實寶寶2歲以后奶粉是作為寶寶的一種營養補充,不能當做主食的,中國人普遍都缺鈣,不管是大人還是小孩。

寶寶現在兩歲了,可以不以奶粉作為主食了,這個時期的孩子需要更全面的營養才行。可以給孩子吃些好消化的食物,像是各種米粥,面條,

切碎的蔬菜與雞蛋一起炒或是做湯、含鈣的餅干等。每天吃飯可以與大人一起,吃些容易消化的食物,經常吃水果,像蘋果或香蕉等。

但也有專家建議嬰幼兒也就是0-7歲最好喝配方奶粉,最少也要喝到3周歲,而且不適宜直接喝牛奶,因為牛奶本身是牛犢的喂養品,作為嬰兒的主食品并不完全合適。牛奶的蛋白質含量雖然高于母乳,但4/5為酪蛋白,其中必需氨基酸較少,形成的凝塊較大,難以消化。牛奶中不飽和脂肪酸少,脂肪球大,缺乏脂解酶,不利于消化和吸收;其乳糖含量低于母乳,且以甲型乳糖為主,必須加糖以提高熱量。牛奶所含的鈣、磷總量高于母乳,但鈣、磷比例不當,不利于吸收。

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