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寶寶厭奶期的輔食

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1、麥香奶, 適合3個月以上寶寶

麥片富含水溶性纖維素, 促進腸胃功能, 有助于消化。 媽媽可以先用量杯量取一些開水, 把燕麥片泡開, 加入正常配比配方奶粉沖調好。 用食品料理食打磨混合即成為香濃可口又適合寶寶月齡的麥香奶。 4個月以上的寶寶還可以添加蛋黃一起打磨哦。

2、果味酸奶, 適合12個月以上寶寶

酸奶可以用作口味的調劑, 但是不能給小寶寶當主食。 媽媽們選擇酸奶的時候, 盡量選擇原味的, 因為絕大部分果味酸奶, 都添加人工色素或者香精之類。 如果要吃果味的, 可以自己添加家里做的果泥、果粒,

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這樣做既新鮮營養, 又安全健康。 一般的研磨組合都可以把水果處理得很適合調酸奶, 也可以用搖搖杯, 一個小杯原味酸奶, 加半條切段的香蕉, 一起加到杯子里, 嘩啦嘩啦一陣搖, 運動了自己, 娛樂了寶寶, 又做出了好吃的酸奶哦。

3、炒鮮奶, 適合15個月以上寶寶

常溫鮮牛奶中加入一定量的淀粉, 調勻后倒入不粘鍋中。 用小火加溫, 邊加熱邊攪拌, 至牛奶成黏稠狀時, 可加入其他配料, 炒均勻即可。 這款輔食可甜可咸, 配菜很隨意, 可以依據寶寶的咀嚼能力調整配菜硬度和精細度, 媽媽的創意空間很大呢。

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