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了解產前征兆、安然迎接分娩!

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2014-08-16 3881

臨近產期的準媽媽總是既興奮又緊張,擔心自己不知道孩子什么時候出來,來不及上醫院。其實,所謂瓜熟蒂落,分娩是孩子在媽媽肚子里逐漸發育成熟后自然發生的事情。出生前,他會不斷地向媽媽發出“我要出來”的信號,即臨產征兆。

九大信號預示分娩
孕期達到38 周左右,孕婦隨時可能臨產,準媽媽可以根據下面幾點判斷自己是否馬上就要生產:

1、 胎動次數減少

胎動較以前減少,這是因為胎頭已入骨盆,位置相對固定,胎兒活動度減弱。 每個孕婦對胎動的感覺不一樣,但胎動絕不會突然消失,若不能斷定是否異常,應到醫院檢查。

2 、尿頻

由于下降的胎頭壓迫,導致膀胱存尿量少,有點尿就感到憋尿、要上廁所,這并不是泌尿系統疾病,而是臨近分娩的征兆之一。

3、陰道分泌物增多

為了替分娩做準備,子宮頸會變軟、松弛,所以分泌物增多,這些分泌物呈透明或白色粘稠狀。

4、腰痛

腰痛、大腿根脹及抽筋、趾骨部痛、步履艱難,這是由于胎兒頭部下降,壓迫骨盆內神經而表現出的癥狀。

5、腎臟有重壓感
由于子宮內神經支配的關系,腎區(后腰稍上方)有一種模糊的重壓感。
6、上腹部壓迫癥狀減輕
孕婦胃脹、吐酸水、燒心、食欲不振等癥狀明顯減輕或消失,呼吸不暢的情況有所改善,上腹部會感到輕松,這是因為胎頭入盆,胎兒下降到骨盆,緩解了對上腹部的壓迫。

7、陰道出現血性分泌物
俗稱“見紅”,是分娩即將開始的比較可靠的征象。這是宮頸內口附近的胎膜與子宮壁分離, 致毛細管破裂經陰道排出的少量血液。見紅常在分娩發動前24~48 小時出現,應該立即去醫院待產。一般見紅的血量少于平時月經量, 若超過月經量為異常,應該想到前置胎盤等妊娠晚期出血的可能,要及時到醫院就診。

8、規律的子宮收縮

與平時不規則宮縮不同的是,產婦會在臨產前出現有規律的子宮收縮,每隔10~15分鐘1 次,每次持續時間幾十秒鐘,即使臥床休息宮縮也不消失,而且間隔時間逐漸縮短,持續時間漸漸延長,收縮的強度不斷增強,這時應該立即去醫院待產。

9、破水
大多數產婦是在臨產后才破膜,僅有少數產婦臨產前破膜,稱為“早破水”。有些孕婦在破水之后會很快臨產,也有些孕婦會等待一些時間。無論是哪一種情況,一旦發生早破水,應立即平臥送醫院待產。這些臨近分娩的征兆,并非每個孕婦全部具備。值得注意的是,并不是出現這些征兆就馬上要分娩,也不表示需要立即住院。準媽媽只要觀察進展,做好隨時住院分娩的準備。


臨產準備很必要

預產期臨近,準媽媽們除了要隨時觀察自己的身體狀況,還必須做好各項臨產準備,從容迎接分娩。

做好臨產前的身體準備
充沛的精力是保證孕婦順利生產的重要條件。胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用,將胎兒從子宮“逼”出來,這要消耗大量的精力。臨產前如果精神或身體處于疲憊狀態,必將影響順利生產。所以,孕婦分娩前數十天,生活一定要有規律,吃好休息好,養精蓄銳,靜候分娩。切忌什么東西都不吃就進產房。到了妊娠期,孕婦活動應該適當減少,工作強度亦應適當減低。一般從接近預產期的前半個月,孕婦就不宜再遠行了,尤其是不宜乘車、船遠行。不過,這時期也不能完全不活動,活動量過少的產婦更容易出現分娩困難,所以,孕婦在妊娠末期不宜過于懶惰和時間臥床休息。

做好臨產前的心理準備
準媽媽臨產前的精神準備比物質準備更重要。不少孕婦由于缺乏常識、對分娩產生不同程度的恐懼心理,影響了臨產前的飲食和睡眠,也妨礙了全身的應激能力,使身體不能很快地進入待產的“最佳狀態”。還有些孕婦性子比較急,沒到預產期就焦急地盼望能早日分娩,快到預產期,更是終日寢食不安。也有的孕婦在生活、工作上遇到較大的困擾,致使產前精神不振、憂愁、苦悶,這些情況都會影響準媽媽順利分娩。

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