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嬰兒5個月輔食

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2014-08-16 4794
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隨著孩子消化吸收功能逐漸完善、營養需要逐漸增加, 第5個月孩子無論是母乳喂養, 人工喂養, 或混合喂養的孩子都應按照下述方法添加輔助食品, 為孩子做好斷奶準備的, 使孩子適應各類食物, 慢慢過渡到年長兒成人飲食。

輔食添加原則:

(1)從少到多, 如蛋黃從1/4開始, 如無不良反應2—3天加到1/3—1/2個, 漸漸吃到一個。

(2)由稀到稠, 米湯喝10天左右, 稀粥喝10天左右。

(3)從細到粗, 菜水—菜泥—碎菜。

(4)習慣一種再加另一種。

(5)在孩子健康, 消化功能正常時添加, 出現反應暫停兩天, 恢復健康再進行。

輔食添加時間安排:

(1)4個月后先從晚餐開始,

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先加輔食后喂奶, 按上述原則進行, 根據孩子情況, 一般1個月后, 晚餐可完全又輔食代替。

(2)6—7個月, 晚餐逐漸由輔食代替同時, 從中餐開始, 逐漸添加輔食, 到第九個月, 中餐、晚餐均可由普通食物代替母奶和牛奶, 早餐也可增加輔食, 孩子可由5次喂奶改為3次喂奶, 早晨5—6點一次, 晚上9—10點一次, 中午1—2點一次即可。

(3)一周歲可基本過渡到以糧食、豆類、肉蛋、蔬菜水果為主的混合飲食。

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添加輔食方法:

(1)在愉快的氣氛中進餐, 進餐前保持愉快的情緒, 不能訓斥、打罵孩子, 并先做好準備, 如給孩子洗手、圍餐巾、使之形成良好的條件反射。

(2)從一勺開始:每添加一種新食物都從小量開始, 用小勺挑一點食物, 輕輕放入寶寶嘴里, 待寶寶吞咽后再取出小勺。

(3)觀察反應:每次添加輔食時, 要觀察孩子的大便,

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有無拉稀或未消化的食物, 如孩子加輔食后拉稀或有食物原樣排出, 應暫停加輔食, 過一兩天后, 孩子狀況較好又可進行, 孩子不吃不要強迫, 下次再喂。 不吃某種食物, 并不等于以后不吃, 應多試幾次。 盡可能使食物多樣化。

輔食添加順序:

4—5個月:雞蛋黃、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡蘿卜、果泥、肉湯。

6—8個月:蛋羹、豆腐、肝泥、魚泥、瘦肉末、稠粥、煮爛的面、餅干、碎菜、碎水果。

以上是為您整理的嬰兒5個月輔食相關內容, 希望能幫的上忙。

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