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精液檢查結果異常的原因分析及改善方法

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2014-08-16 3866

備孕好久寶寶還是沒來,到底夫妻雙方誰出問題呢?這時大家需要去做一個孕前檢查,看看是什么問題。如果男性精液檢查結果出現異常,那就需要提高精子質量哦!今天,我們來看看精液異常的主要原因幾改善方法!

精液檢查結果異常的原因

1.疾病

年輕人性觀念開放,卻又不懂得保護自己。要是感染了尿道炎不積極治療,就可能導致附睪炎和睪丸炎。前者是使輸精管堵塞,后者是生精功能變差。處在青春發育期的男孩則要小心腮腺炎。雖然腮腺炎是自愈性疾病,但若不好好休息、用藥,還像以往一樣熬夜,導致抵抗力下降,就可能引起睪丸萎縮,出現生精功能消失甚至無精癥。

2.油炸食物

很多人知道“貪吃”會影響健康,卻未必清楚不育癥可能也是“吃”出來的。隱患之一就是燒烤、煎炸食品,如油炸食物里有一種叫丙酸酰胺的物質,攝入過多可致癌又有殺傷精子的作用。炸薯條、餅干等食物里含有反式脂肪酸,會抑制雄激素分泌,所以愛吃零食的男人性功能下降不說,精子數量也會減少。

3.高溫

精子對溫度問題極為敏感。一般來說,睪丸溫度比體溫低1-2攝氏度,是最利于精子生成的。可是,很多男性喜歡泡浴、洗溫泉,有的則把穿緊身褲當成一種時尚,這些都會造成睪丸溫度升高超過37℃,進而抑制精子生成。騎摩托車、開長途車也是同樣道理,坐墊溫度高影響睪丸生精,再加上會陰部長時間受壓,前列腺炎也會接踵而來。

4.某些中藥

吃棉籽可以避孕,其緣由在于棉籽有殺精作用。但對沒有孩子的年輕夫妻來說,這個避孕方式很可能過了頭,反而引起不孕不育。蛇床子有壯陽的功效,不少男性拿它來增強性功能。但它同時又會降低精子活力,男人還是要少吃這類藥物。苦參也有殺精作用。建議喝涼茶要注意是否含有這類藥物。

5.電腦輻射

不少年輕人多數睡眠不足,由此引起的內分泌紊亂不但會導致多種疾病,也影響精子活力,不容易讓女性受孕。若是成天泡在網上,長期電腦輻射對睪丸更是極大傷害,生精功能下降在所難免。

如何提高精子質量

1.多參加鍛煉。研究表明,男性身體過度肥胖,會導致腹股溝處的溫度升高,損害精子的成長,從而導致不育。因此,體重控制在標準范圍內可以提高精子的質量。不過,鍛煉強度要適中,劇烈的運動,如馬拉松和長距離的騎車等仍然會使睪丸的溫度升高,破壞精子成長所需的涼爽環境。騎車還會使脆弱的睪丸外囊血管處于危險之中,因此,建議騎車時要穿有護墊的短褲,并選擇減震功能良好的自行車。

此外,男性過于肥胖,會使體內雄性激素減少,雌性激素相對增加,從而妨礙精子生成,影響精子質量(精液檢查方法有哪些)。另外,過于肥胖還可誘發高血壓、糖尿病,這些病癥都有可能引發性功能障礙。所以,為了你的天使寶寶,未準爸爸們也要管住嘴,邁開腿呀!

2.少去桑拿房、蒸氣浴室。高溫蒸浴直接傷害精子,還抑制精子生成。

3.戒煙。有人檢驗了120名吸煙時間達1年以上男子的精液,發現每天吸煙30支以上者,畸形精子的比例超過20%,且吸煙歷史越長,畸形精子的數量也越多。也有數據顯示,44%的人認為,吸煙是精子數量下降的最主要因素,因此戒煙勢在必行。

4.適度飲酒。父親酒后“制造”出來的嬰兒畸形、低能的幾率會很高。為我們大家所熟知的唐代大詩人李白,一生嗜酒如命,所生四子竟是清一色的癡呆。男性應嚴格按照每日14—28個標準杯(含酒精8—9克),女性減半的推薦量來執行。

5.向麻醉劑說不。麻醉劑、毒品等對精子也有極大危害,而且還會持續很長時間。

6.放松心態。精神壓力過大也對精子的成長有負面影響。所以男性應做些能讓自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。

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