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嬰兒七個月輔食

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寶寶6個多月是味覺發育時期,這時候味覺很靈敏是添加輔食的最佳時期,過了這個時期,添加輔食就不那么容易了。

建議媽媽每天自制些果水和菜水先給寶寶喝,再慢慢加成果泥和菜泥.寶寶剛開始接觸新東西, 有點抗拒是正常的, 剛開始輔食可以慢慢添加, 少量一點, 在寶寶餓的時候加, 媽媽要有耐心不要急, 輔食可以多變換些口味讓寶寶慢慢適應。 給寶寶吃固體食物也要慢慢來讓寶寶逐漸適應。

這個月齡的寶寶飲食上仍以奶為主, 同時喂些谷類食物, 每天保證有水果。 蔬菜。 動物性食物,

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每天的食物盡量不要重復, 讓寶寶吃的不枯燥。

7-9個月的話就可以添加點簡易的輔食了:

1、可以開始添加含蛋白質的食物了, 如蛋黃、魚、肉、豆腐等。 切記:此時不能喂蛋白, 以免造成寶寶過敏。

2、食物的形態可從湯汁或糊狀, 漸漸轉變為泥狀或固體。

3、五谷根莖類的食物種類, 可以增加稀飯、面條、土司面包、饅頭等。

4、纖維較粗的蔬果和太油膩、辛辣刺激或筋太多的食物, 仍然不適合喂寶寶吃。

5、喂食前, 先試試食物的溫度, 別燙著寶寶了。

以上是為您整理的嬰兒七個月輔食相關內容, 希望能幫的上忙。

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